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体験レポート

内面ホリホリ®カフェは上質な自己対話の時間♡

Category : 体験レポート, お知らせ, トゥインクルスターの活動  Date : 2019年01月27日



こんにちは!

ライフミッションサポーター®

アロマ&よもぎ蒸しサロン「Aries(アリエス」

関田祥子です^^


誰でも気軽に、内面をホリホリして
素直な想いに気づく、はじめの一歩となりますよう、

毎月、小野はるな講師と東大和市のサロンにて
内面ホリホリ®カフェ西東京を開催しております♪





そして、先日
新春ホリカフェと題しまして、

2019年を最高の一年とするために
4名の方々にお集りいただきました~^^



内面ホリホリとは、

他でもない自分の幸せの形を見つけるために、
本心と向き合い、素直な想いに気づくことです!



周りの目が気になったり、
心のブレーキがかかっていたりすると、


私は、本当はこうしたい!
私は、本当はこう言いたい!


そういった気持ちや感情を
心の奥底に追いやり、


そして、そして、
他の誰かの価値観に、無理に自分を合わせ、
心や身体をすり減らしてしまう。。。



自分らしく生きていきたいけれど・・・


自分らしく生きていいのかな?
どうしたらできるのかな?
そもそも、自分の幸せの形がわからない( ;∀;)


一人で考えても、頭の中がグルグルする~~~~( ;∀;)



そんなお悩みがある方に
一人ではなく、環境や仲間の力をかりて、


自分の幸せのピースを組み合わせて、
形作っていくことができるようになります。


ポイントは、
自分の価値観にあった幸せのピースであることです。



大きさや形も様々、自分で決めていいんですよ^^
自分の人生なんですもの。


親や夫、上司の形を作る必要はないんですね。


そして、自分の形をみつけるには
自己対話の時間が必要になってきます。



一人だと、だらけてしまうので、
自己対話できる環境に身を置くことが大事です。


さらに、対話をして
自分の価値観に合ったピースを見つけたら


形にできるように、行動することは、もっと大事です( ´∀` )



ホリホリカフェでは、
安心・安全・ポジティブな環境と仲間がいるので、
つい(笑)行動したくなってしまう不思議な力が動きます♪


自分の心と向き合う時間は、
エイヤーって、作ろうとしなければ、
なかなか作れないものだと思うのです。


この機会に、ぜひ上質な自己対話の時間を、
ホリホリカフェで体感してみませんか?



『誰かが見守ってくれるって嬉しい!』

『毎回、自分では気づけない気づきをもらえる!』

『ホリカフェ後は、元氣になって行動できるようになる♡』

『講師のはるなさんと祥子さんが作る場が大好き♡』


そんな嬉しいお声も届いています♪


初めてさんもリピーターさんも、
ご参加を心よりお待ちしております。

(右側 小野はるな講師)


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次回開催は、
2月8日(土)決定!!!
【内面ホリホリ®立春カフェ】



暦の上、2月4日に立春を迎えます。


氣を整えて、新たなスタートを切るのに
ぴったりな節目です。


あなたの幸せのピースは、
内面に、たくさん埋まっていると思いますよ。

ピンときた方はコチラからどうぞ☆


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