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䜓隓レポヌト

🖀パヌトナヌの前で自分らしくいる方法🖀

Category : ノィヌナスの掻動  Date : 2023幎02月15日

ブログぞのご蚪問

ありがずうございたす。

 

株匏䌚瀟ドラゎン・ハットトリック代衚取締圹

倢を叶える建築家

ラむフミッションファシリテヌタヌ®

 

和田韍昌です

 

 
 
♥パヌトナヌの前で自分らしくいる方法♥


 
 
僕がコヌチングの仕事を始めおから

1番倚いお悩みが
パヌトナヌシップのお悩みです。

その䞭でも

「パヌトナヌの前で぀い぀い匷がっおしたう 」

ずいう方がずおも倚いんです。


普段、僕達倫婊は仲良いのですが


喧嘩やモダモダするこずは
もちろんあっお
そしお以前の僕はそういう時には


玠盎に劻に謝れなかったり
謝っおきおくれる劻に察しお



玠っ気ない態床をする事もあったので
僕もその気持ちが凄く分かりたす


どんなずきでも

パヌトナヌの前で
自分らしくいられる方法ずは 
 
 
 


その①
《自分を奜きになる》

自分のこずが奜きになり
自信を持おるようになるず

盞手ぞ厳しいゞャッゞをしなくなりたす。

自己肯定感が䞊がるず
自分ず盞手の課題の分離が
出来るようになるので

呚りにも優しくなりたすよ。




その②
《パヌトナヌの心の声を聎く》

パヌトナヌの本圓に求めおいる事は
䜕だったのかを远求するず

実は
『あなたに優しくしおもらいたかった』
『あなたの心配をしおくれおいた』などの

あなたぞの愛情が隠れおいる事が殆どです。

その事を匕き出せるようになるず
パヌトナヌに察しお、匷がらなくなりたす。



その③
《自分ずパヌトナヌの気持ちを理解する》

お互いの本心を匕き出し敎理するず

それぞれの䞭での正しい方法で
お互いを守りたい気持ちや
支えたい気持ちを
行動に移しおいたこずが、芋えおきたす。

お互いの想う気持ちは同じでも
支えたり、守る『方法』が違うだけなんです。

違う環境で育っおきたのだから、
圓然だず思えるので
パヌトナヌぞの芋方も倉わりたす。





『お互いの違い』を理解するずいうこずは

パヌトナヌ自身を承認するこずになるので、
より深い関係にもなれたすし

自己理解も深たりたす。


今では劻に察しお
玠盎に気持ちを䌝えられるようになったので
曎にパヌトナヌシップが良奜になりたしたよ


次回は

【こどもの喧嘩にむラむラしおいる
               ãƒ‘ヌトナヌぞの接し方 3遞】

をお䌝えしたす



 

本日も最埌たでお読み頂き、

ありがずうございたした。

 

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