【ご感想】気持ちの深い部分を癒せました。〜旦那さんにわかって欲しい自分の気持ちを伝える時〜　#53

Category : トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動, 体験レポート, 養成講座　　Date : 2020年02月03日

こんにちは！

ヴィーナス（ライフミッションファシリテーター®）の
浅賀明日香（あさか　あすか）です。

 

東京都・神奈川県・オンラインにて
講座を開講しております。

今月、私は勝手に

＼パートナーシップ強化月間／

を開催しています＾＾

 

先日、

ミュージカル映画『CATS』を観に行って気がついた

「思い込み」について書いたのですが、

この記事
　▶︎平日の昼間に一人で映画を観に行ってはいけないと思っていた


を読んでくださった方からの

パートナーシップに関する

素敵なシェアをご紹介しますね。

 

同じようなモヤモヤ抱えているママにも

見てもらいたいなと思って

シェアのご快諾をいただきました。

 

（ちなみに、細胞がやりたいと言っていること
　に気がついた私は、ダイエットが加速しています！笑
　本当の願いのチカラはすごいです！）

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーー

子供が体調不良の時にお休みするのが母
が普通になっているのがずーっと解せなくて
何度か主人にこの風潮なんとかならないかなぁ
と話した事はあるけれど共感は得られるものの
現状変わらずな感じ。

 今朝は15:30の打ち合わせ終わったら帰ってこようか？
と言ってくれたのになんだかイラッとして断ってしまいました。

 今日は俺が休むよの言葉が欲しかったんですね。
帰ってきた長女に愚痴ってて分かりました。

忙しい主人に子供を診ていてもらう、
そのために休みをお願いする　というのに
まだストッパーかかってるのかなぁと

メルマガを読んでいて思いました。

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

２日後・・・

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーー

実は昨日の朝、ホリホリした気持ちを伝えたい！と思い、
寝起きの主人に向かってうちわを持ちながら伝えてみました。

すると、なんとわたし泣いちゃって＞＜

抱えていた気持ちって深かったのね〜と思い
同時に、気持ちの深い部分を癒せたなと思いました。

主人の方も毎日スケジュール調整しようしよう、
と思ってはいるんだけど難しくてね
とポツリポツリ話始め

わたしとしては、休めない難しい状況を
言って欲しいんですね。それもまた伝えました。

そうしたら今日は主人が会社を休んでくれてます。

泣き落としが効いたのかもしれませんが
ありがたく受け取って、朝からまずカフェで
いろいろ確認しています〜。

ストッパーを外すとき相手の反応が怖かったりするとき
あのうちわ良いですね。ありがとうございました〜。

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

ライフミッションコーチ協会には

LMCフィロソフィーというものがあり

これは、

人が幸せにヴィジョンを叶えるための順番を表現しています。

 

その２つめに

「自分の気持ちに気づく」

があります。

 

 

５番目は

「I want + whyを伝える」

 

２番から５番の間には

 

３）自分の選択に自覚と責任を持つ

↓

４）シンプルに考える

 

があるのですが、

 

まずは

「自分の気持ちに気づく」

 

ということが肝なんですね。

 

 

なぜかというと

私たちって、わかっているようで

自分のこと、特に

自分が本当に思っていることって

気がついていないから。

 

 

先ほどの方だと

 

「 今日は俺が休むよ

  の言葉が欲しかったんです 」

 

ご主人も仕事忙しいから

休めないよね、とわかっているからこそ

言えない。

でも、この一言が欲しい。

 

「わたしとしては、

休めない難しい状況を

言って欲しいんです」

 

そう。

頭で納得させてても

心って、ついていかなくて

 

でも、私たちはついつい

頭で納得させることに慣れていて

「こういうものだ」と生活していたり

 

 

心がどう感じているか、ということを

見つめることから遠ざかったり

（見つめても辛かったりして）

本当の気持ちに蓋をしてしまって

生きていることって

すごく多いなーって

私自身思います。

 

 

でもね、自分の気持ちって

ちゃんと出してあげないと消化されない。

「なくなった」と思っていても

心の奥底で、地層のように

どんどん積もり積もって

次第には固くなって

それが習慣になったら

本当の気持ちを見つけようと思っても

見つけるのが一苦労…になってしまう。

（情熱の源泉を掘り起こす、の図。
　地層が積もってしまった本当の気持ちは
　こんな深いところに。。。＞＜）

でもそれをきちんと出してあげると

「気持ちの深い部分を癒せたな」となるんです。

自分の気持ちを出してあげるのは

自分を癒すことにつながるんです。

 

 

この方は

ーーー

深い部分の気持ちを言葉にするのって

泣くほどエネルギーのいる事なんだなぁって思いました。

その後眠かったです。

ーーー

と、感想に書いてくださいました。

 

 

深い部分の気持ちを言葉にすることは

癒しになりますが

ここで大事なのは、

気持ちを感情を分けて考えること。

 

「もうー！なんでいつも私ばっかり！」

 

という怒りの感情で

自分の気持ちを伝えるのではなく

 

冷静に、自分の気持ちを客観的に見て

それを言葉にして、伝えることが大事。

 

でないと、関係は悪化するだけ・・・涙

 

 

ストッパーを外すとき

相手の反応が怖かったりするとき

あのうちわ良いですね。

 

と書いてくださっていたのは、

LMC協会の講師が

いつもフリフリしている、こちらです（笑）

 

実は私も

旦那さんにわかって欲しい

自分の気持ちを伝える時、

これを持ちながら話します。

（昨年末にも、そんなことがありました）

なぜかというと、

いつも講座でお伝えしている

安心・安全・ポジティブな場

 

が、一番成果を出しやすい

からなんです。 

 

これ、考えている以上に深いよーーー。

 

 

今週末に第２回目講座が開催される

自分のライフミッション®を見つけて

自分軸で生きられるようになる

トゥインクルスター養成講座では

 

第２回目講座で、なんと２時間以上かけて

安心・安全・ポジティブな場の作り方を学びます。

 

なぜかというと

これができるようになると

人間関係がほんとにうまく回るからなんです。

 

 

ライフミッションコーチ協会の１Day講座でも

（２時間以上はかけないですが）

安心安全ポジティブな場の大切さを学びます。

これだけでも、とても価値がありますよ、ほんと。

 

深い部分の気持ちを言葉にするのって

泣くほどエネルギーのいる事

 

これを体感することは

今後の人生にとって

とても大きな力になるんではないかな

と、思います＾＾

 

 

今月はパートナーシップ強化月間！

私も、更にパートナーシップ強化していきたいと

思っています。

（ここ最近モヤモヤしていたことを

　昨日早速、解消することができました^^）

一人でも多くの方が

自分が望むパートナーシップを

築くことができていったら

世の中、平和になると思います。

 

 

 

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました。

 

＼パートナーシップ強化月間だよー！／

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　夢を応援しあえる関係になりたい方へ。

 

 

パートナーシップはスキルです。

 

誰でも、学んで

高めていくことができますよー。

 

一緒に素敵なパートナーシップ

築いていきましょ〜〜♩

 

✨ライフミッション®見つけたい！

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トゥインクルスター養成講座は
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一人では見つけられない
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見つけられるライフミッション®

ぜひ一緒に見つけていきましょう。

トゥインクルスター養成講座について

４月から神奈川４期＆東京５期がスタート！
現在、説明会の申し込み受付中です。

＜神奈川・４期＞
１回目：4月22日（水）11:00-15:00
２回目：5月13日（水）11:00-15:00
３回目：5月27日（水）11:00-15:00
４回目：6月10日（水）11:00-15:00
５回目：6月24日（水）11:00-15:00
６回目：7月08日（水）11:00-15:00（修了証）
７回目：LMS認定試験テスト（日程応相談）

場所：講師自宅サロン（川崎市・登戸）

＜東京・５期＞
１回目：4月25日（土）13:00-17:00
２回目：5月09日（土）13:00-17:00
３回目：5月23日（土）13:00-17:00
４回目：6月06日（土）13:00-17:00
５回目：6月20日（土）13:00-17:00
６回目：7月04日（土）13:00-17:00（修了証）
７回目：LMS認定試験テスト（日程応相談）

場所：品川駅近郊

✅　ライフミッション®を見つけたい人

✅　ライフミッション®を見つけて、
　　自分らしく生きたい！働きたい！という人

✅　なかなか「自分のやりたいこと」が見つからない人

✅　他人の軸ではなく自分の幸せの価値観で生きていきたい人

✅　安心・安全・ポジティブな環境で、同じ言語で語れる仲間と
　　応援しあってヴィジョンを実現していきたい人

✅　最高に成長できる環境で、講師として
　　お客様・パートナー・仲間に応援されながら仕事をしたい人

✅　結果の出る講座運営の秘訣を知って、学びたい人

✅　一人一人が自分の幸せのコップ（軸）を見つけて、
 　　それぞれの強みを活かして、分かち合って
　　お祭りのような世界を創っていきたい人

 

１つでもピン！　とくることがあれば、

ぜひ説明会へお越しくださいませ^^
 
詳しくはこちらから↓↓
https://lmc-japan.com/course/twinklestar_briefin

＊説明会日程のリクエストも受け付けております。
　申し込みフォームの備考欄にリクエスト日時をいくつかご記入の上
　お問い合わせくださいませ。

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というご感想をいただいている、
学びが多い内容と、なっております。

 

 

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