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REPORT
体験レポート

言語化する能力をあげるために

Category : 未分類  Date : 2020年06月25日

ワタシを生きよう♪

自分らしく最高の人生を生きるために

ライフミッションサポーター

ヨガ講師

ちよこ♪です。

 

 

今日は、LMC協会

強みカードポラリスコーチング1Day講座

を開催しました。

 

 

この強みのカード。

さまざまな写真とキーワードが

書いているのですが、

そこからヒントを得て、フレームワークのある

質問から強みを掘り下げていきます。

 

それが4つも

 

 

 

 

強みの発揮

目標達成・問題解決

あなたらしい人生

人間関係の悩み

 

 

どれも、興味深いわくわくする項目でしょ。

 

 

もちろん、それぞれのセッションをすることで

どんどん自分らしい人生に

なっていくことは、もちろんだけど

それだけでなく、



 

 

これってもう

 

 

 

絶対言語化能力があがるやつやーんチョキ

 

 

 

ワタシ、実は、かつて言語化能力なんて

ことも知らなかったころ

 

子どものころから読書が好きだったこと

国語が好きだったことで

 

比較的、文章は書けると

勝手な思い込みがあったようです。

 

 

 

もう穴があったら入りたい 滝汗

 

 

 

 

ライフミッションを見つける

LMC協会のトゥインクルスター養成講座に

通っていたころ

 

 

 

ライフミッションストーリーを作るにつれ

 

どうやら、ワタシ、

 

思っていることを言葉にする(言語化)

することが苦手らしいというか下手

 

と氣づきます。

 

 

 

 

ヨガでは、身体がベース。

身体を動かす、呼吸法する等々

なので特に必要を感じたことが

有りませんでした。

 

 

 

しかしよく思い出してみれば

ヨガの誘導の際も

インストラクターの方によって

すばらしい先生のときは、言葉での

誘導が分かりやすく

かつ表現が繊細。

 

 

 

 

 

 

日常生活においても

たとえば

 

 

お料理の味についてのコメント力

 

 

家族や友人職場等々

言語化能力が高いと

結果、

コミニュケーション能力も

高くなる

感じがします。

 

それになにより、

自分でビジネスをしていくには

確実に言語化能力が必要です。

 

 

 

 

強みカード ポラリスコーチング

1Day講座では、

 

写真とキーワードが書いてあるカードから

フレームワークを使った

質問で

自分の強みを掘り出していきます。

 

 

 

一番初めは、全然言葉が出てこなかった

自分に愕然としました。

 

 

 

言葉にならない言葉。

奥底には、思いがもやもやとあるのにも

関わらず、言語として出てこないんです。

 

 

 

ワタシ、めっちゃアホやん(T_T)

そこで、セルフで練習を何度も繰り返しました。

 

 

 

写真からひらめく言葉等

まだまだ、言語化能力に

課題を見出し、今はさらに、ワークを

継続的に学んで実践中。

 

 

 

 

そこで、腑に落ちたのは、

 

言語化能力は、スキル。

 

 

 

スキル=通常、教養や訓練を通して獲得した能力

 

そう、訓練で獲得できるんだなと思えば

ただただやるだけ。

 

 

この強みカードがあれば

写真をみて、ピンとくる言葉。

書かれているキーワードから

感じたことをどんどんアウトプット!!

 

毎日1枚ひいて、それをするだけでも

言語化能力がきっとあがるはず。

 

 

こういったスキルは、今日やったからといって

あがるものでなく

 

日々の積み重ね。

 

 

 

またあらたな実践を積み重ねていく

ことで、自分の成長を感じ、

可能性がひろがることが

楽しみです。

 

 

そんな強みカードポラリスコーチング1Day講座

6月29日・7月4日・9日・10日・24日・31日

10時から14時

オンライン

ご近所の方は対面でもOK

大阪駅・天王寺駅周辺・あるいは

岸和田駅等南大阪周辺

 

 

受講費       22000円

メンタリングカード 5000円

消費税        2700円

計          29700円

 

日程は、ご希望に合わせますよー

 

WRITER
さきすか ちよこ 先生  
Chiyoko Sakisuka

1968年9月15日生まれ。おとめ座 
本当の自分に還り、最高の自分を生きる。人生味わい楽しみ尽くすを人増やすライフミッションがあります。
本来の自分であることで、ストレスからの病気になる人をなくし、幸せをかんじながら、量子論・潜在意識からもアプローチしその方らしい最高の人生を送るサポートをします。自身の乳がん罹患体験から、いくつからでも人生のやり直しところか過去にないほどの楽しみつくすことができるを実践中。またヨガを通じて、身体・呼吸・マインドを感じ、ぶれない軸を作るレッスンを提供中。
特技:晴れオンナ・運がいい・前向き・ふと思うことは叶う
趣味:ヨガ・神社仏閣巡り・魂が響く作品鑑賞・山ガール(低山)・学び
家族:夫(海外赴任中)・娘ふたり(独立)