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体験レポート

時代が変わっても大切にしたいこと〜まずはお母さんが幸せに〜

Category : 未分類, リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動  Date : 2020年12月24日

❀元小学校教諭
自分らしく生きたい女性❀をサポート
Happy & Smile
主宰 小林博美です
 
 
 
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新しく風の時代に入りましたね。

 

今や占星術に詳しくない方でも

耳にする機会が多くなった言葉

「風の時代」

 

今後は風の要素が象徴するような

 

情報・体験といった目に見えない豊かさ

ネットワーク(横の人脈)の広がり

などが大切になってくるのだそうです。

 

私達の生活も変化が訪れるのかもしれませんね。^^

  

 

時代と共に変化していくもの

時代が変わっても変わらないもの

 

そのようなことはずっと昔からあると感じます。

 

 

人としてどう生きていくのか・・・

そういう根っこになる部分で大切なことは

あまり変わらない部分もあるように私は思っています。

 

 

もちろん

時代によって考え方は変わっていきますし

どのように生きていくのかということも

人によって違いはあると思います

 

違いがあるのも自然なことだと思います。

 

 

ただ

日本人として生まれ、生きていく中で

 

何かこう根っこになっている部分が

脈々と私達の中に

繋がってきているように感じるのです。


 

思いやりとか優しさとか

助け合って共生していくとか

一人一人を尊重するとか

 

 

そのようなことは

これまでと変わらず大切にしていきたいと

私は思っています。


 

変わらず大切にして欲しいこともあります。

 

それは

「自分を大切にする」

ということです。

 

 

自分を大切にすること

自分を労ること

 

 

他の方には

「自分を大切にしてくださいね」

と言うものの

 

自分自身にもできている方は

結構少ないと感じています。

 

 

 

いかがですか・・・?

 

 

 

 

自分を大切にすることを

後回しにしている方

 

大切にしたいのに

なぜか罪悪感を感じてしまう方

 

日本人女性

特にお母さんには多いように思います。


でも・・・

自分を大切にして

自分が幸せであることが

幸せの土台なのですよね。

 

自分が幸せである土台の上に

その他の幸せが成り立っていきます。

 

 

だから

自分を大切にすることが

家族や子どもの幸せに繋がっていきます。

 

自分はどんなことをしたら喜ぶでしょうか。

 

 

それは人それぞれで

人によって違います。

 

他の人と比べる必要はなく

 

自分が嬉しいこと

ワクワクすること

リラックスできて気分がよいこと

幸せと感じること・・・

 

 

そんなことを自由に思い浮かべてみてください。


紙に書き出してみるとさらによいですね。

私は自分のお気に入りのノートに

書いたりしていますが

文字にすると結構よいです。^^✨

 

 

例えば

 

珈琲を淹れて飲む・・・とか

お風呂にゆっくり入る・・・とか

 

簡単なことでも大丈夫です。




そして書き出したら

ぜひやってみてください。^^

  

今年1年よく頑張ってきたご自分に

ご自分が喜ぶことを

たくさんしてあてげてください。

 

 

ちなみに最近の私は

宿題が終わった三女とのおやつタイムに

大好きな珈琲を自分で淹れて

娘との会話を楽しむことが

至福の時間です^^

(こんなラテアートはできませんがσ^_^;    )

 

 

大切な自分のために

大切な命の時間を使うことは

幸せに繋がります。

 

自分で自分の気持ちをhappyにできたら

自分のエネルギーもアップして

本当に幸せになっていきますよ。

 

 

今日はクリスマスイヴです。


 

そして明日はクリスマス✨

 


 

ぜひご自分を大切にしてくださいね。^^

 ✨✨

 

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WRITER
小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。元公立小学校教諭(17年)、ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、中級子育てアドザイザー、ライフデザイン講座認定講師

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、幼少期から自己肯定感が高く、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが私のライフミッションです。「どんな自分にも◯(マル)が出せる自分になること」「今自分が大切にしたいと思っている物を大切にできる生き方」「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です!
発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり(免許も所有)、障害という、人が作った
「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。

特技:人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい
趣味:読書、カフェでまったり、学ぶこと、美味しいものを食べること