HOME  >   体験レポート

REPORT
体験レポート

1年の振り返りは目標達成の近道である!

Category : 体験レポート, お知らせ, 養成講座, ヴィーナスの活動, ヴィーナスまでの道のり  Date : 2020年12月30日

^^^^^^^^^^^^^^^

▼メールレター配信中です!

\介護をしながらでも自分の人生を諦めない!
~自分を応援できるようになるための6つのメールレター/
https://resast.jp/subscribe/82820/153255

^^^^^^^^^^^^^^^

 

あたなの「ライフミッションを見つける!」をサポートする、

ライフミッションファシリテーター®

関田祥子です^^

 

 

間もなく、令和3年を迎えるわけですが、

今年は、どんな年でしたか?




もしかすると、年頭に

目標を立てたかもしれません。

 

 






1つかな、それとも

たくさんかな・笑




年越しまでタイムリミットですが、

その目標は達成できそうですか?

それとも、達成できそうにないですか?




そう問う私はと言うと、

どっちもです(-_-;)




達成できた目標もあるし、

達成できなかった目標もあります。




もし、達成できなかったとしたら

どんな気持ちになりますか?




悔しい気持ち。

情けない気持ち。

できなかった自分を責める気持ち。

もう諦めの気持ち。

などなど、感じるかもしれませんね。




私も、そんな気持ちになります。

達成したい想いが強いほど、

めっちゃ落ち込みます。

 

 






でもですね、

目標が達成できなくて

めっちゃ落ち込んだとしても、

その後、あることをすると

目標が達成しやすくなるんですよ!




==========

どうしたらできるようになるのか?

を考えることです。

==========




私たちは、感情を持った人間なので、

できなかったら凹むのは当たり前。




でも、できなかった自分を否定したり、

責める必要は一切ございません!!!




ただ、できなかったという

事実があるだけで、

決して、ご自身の人間性と

紐づけないでくださいね。




決して、自分がダメということではないんですよ。

自分に×マークをつけないで欲しいんです。




それよりも、

どうしてできなかったのかな~、

どうやったらできるなかな~、

って、振り返り考えてみましょう♪




そうすることで、

新たな視点がみえてきます。




別のやり方があったのかもしれない、

目標設定が合っていなかったかもしれない、

そもそも、達成したかったことなのか、

等々の気づきと発見があると思います。

 

 






達成できなかったパターンを繰り返しても

同じ結果にしかならないと思うので、

振り返って得た気づきと発見を活かして、

またトライしてみましょう!




それは着実に、目標に近づくことになりますね。

 

 






自分で決めたことを達成できると、

それが積み重なっていき、

自分に自信が持てるようになります♡




決めたことを守れなかったときって、

自分で自分のことが

一番許せなくないですか???




だから、自尊心も自己肯定感も

ズタボロになってしまいがち。。。

 

 






先ほども言った通り、

ダメ人間なんじゃなくて、

達成する方法を

知らなかっただけなんですよね。




ただ盲点として、

自分のことは見えにくいものなので、

どの方法が合うのか、

気づきにくいんです(-_-;)




なので、どんなステップを

踏んでいけばいいのかは、

一歩先行く人に相談してみるとか、




起業されているのなら、

いわゆるコンサルタントや

メンターと言われる方々に

教えを乞うこともできます。




1人で悶々としていて

答えが、なかなか出てこないときは

私がお役に立てるかもしれません。




【心の中をホリホリ体験セッション】
https://lmc-japan.com/taiken/higashiyamato-shi

【目標宣言の場としてもご活用いただける
わたしはわたしカフェ(残席2名様)】
https://lmc-japan.com/taiken/watashicafe




それでは、

今年も、お読みいただきありがとうございます^^




どうぞ、よいお年をお迎えくださいませ♡

 

 

 


 

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

セルフでも大切な人にも 
やってあげることができるコーチングスキルが
たった4時間で身につく講座!

【メンタリングカード1DAY講座】
開催日程はコチラから!

 

仲間と一緒に応援し合いながら
ライフミッションを見つけ、
心の内側を温かい幸せで満たす3ヶ月間の連続講座

【トゥインクルスター養成講座】
ただいま募集中!
日程調整の相談も承ります。


【トゥインクルスター養成講座説明会】
詳細・参加申込はコチラから!


★トゥインクルスター養成講座・講座説明会
・各種1DAY講座は、開講日程のご希望も承っております!
どうぞ、お気軽にご連絡いただけると嬉しいです♡

⇒関田祥子への問合せフォーム


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

▼今後のLMC1DAY講座スケジュール
https://lmc-japan.com/koushi/shoko_sekita#koushi_semi


▼お客様のお声
https://lmc-japan.com/koushi/shoko_sekita#koushi_voice


▼ブログ
https://ameblo.jp/road-to-ac


▼メルマガ(無料)
《心の楽園~せきしょう通信》
https://www.reservestock.jp/subscribe/84686


▼メールレター(無料)
《介護をしながらでも自分の人生を諦めない!
~自分を応援できるようになるための6つのメールレター》
https://resast.jp/subscribe/82820/153255

WRITER
関田 祥子 先生  
Shoko Sekita

東京都東大和市在住。牡羊座のA型。
アロマセラピー&よもぎ蒸しのサロン「アリエス」主宰。
心と身体に触れる仕事がしたくて、事務職から一念発起してセラピストの道へ。
これだ!と思ったら突き進む、フットワークの軽さが自慢。
一人で抱え込むのではなく、癒し癒されながら、自分の人生を生きる仲間を増やしてまいります。
趣味:文房具&雑貨集め、がまぐち作り、スピリチュアル&パワースポット巡り、旅行
特技:質問していないのに、相手に自然とスッキリ話させること