ネガティブな感情から動けなくなったその本当の理由とは①

Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, インナーチャイルドケア（ICC）　　Date : 2022年08月03日

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夢のない人をゼロにする！

安心・安全・ポジティブな場で、
自分の好きと嫌いとやりたい！を
きちんと言葉にできたら
日本中が変わると本気で信じて、活動しています♡

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ライフミッションサポーター®️ 　森 憂子です。

 

 

 

ICCインナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める
3か月講座

１回目を６月に受講しました。

 

そこで、

大好きな両親のことがよく分かっていなかった・・・

人は人、自分は自分！と
あまり人に踏み込んでこなかった私は
両親との関係さえ、
希薄なものであったのかもしれない・・・

 

そう気付き、めちゃくちゃ落ち込みました。

 

　※注意※
ICCインナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める
3か月講座は、月に１回で講座は全３回なので
１回目で落ち込みがあるのは当然のことだそうです、
ご安心を！

 

 

 

思考のクセを取り除く必要があると
ICC講座の詳細には書いてあるのに、２回目を待てず、
ただただ、落ち込んだ〜元気出ない〜と
感情に浸ってしまって

 

今まで、やる気満々だった毎日ブログが
ピタッと止んでしましました。

 

 

SNS起業において、発信ができなくなるなんてご法度！
なぜか書けない！
元気が出ない！やる気が出ない！
なんてダメな自分・・・

 

ぐるぐる

 

何がきっかけで上がっていくことができるのかな？

 

 

７月には
LMC協会でお世話になっている先輩講師の皆さんや
セールス講座で一緒に学んでいる仲間が
名古屋の方から東京に来る！

 

一気に会いたかった人に会える♡

ここでエネルギーが上がらない訳がない！
いや、エネルギーが膨大すぎて、
受け止められず倒れるかも・・・

なんて想像していました。

 

 

当日はやっぱりものすごいエネルギーの塊が、
いつも仕事で外回りをしていた
見慣れた池袋の駅前の横断歩道を渡ってやってきた！

しかも、あのピンクの協会うちわを
バス添乗員さんの旗のように降って（笑）

 

 

ヤバい！どうしよう？！
近づいてくる！

初めは緊張もしましたが、一通りご挨拶をし、
食事会が始まり、あっという間に時間が流れました。

 

あ〜〜〜皆さん素敵だな〜〜〜♡

 

YouTubeで拝見していた
鴨頭さんもサプライズで来てくださり、
感動は最高潮！
あ〜〜〜〜参加してよかった！

 

 

 

そんな最高な１日を過ごしたにもかかわらず、

落ち込みの沼から這い上がれない私がいました・・・

 

 

ビックリ！なんでなん！

後にわかったのですが、
ちょうどその時は
LMCの認定講師活動に力を入れたくて
転職の狭間、１ヶ月の有休消化中で時間があり

【落ち込む暇があった】からなんだと思います。

 

 

元より、エニアグラム診断で
私は《タイプ８》挑戦する人

・意志が強く実行力がある
・リーダーシップがある
・仲間思い

 

エニアグラムでは、ストレスにさらされた時に
規則性のあるタイプへ分裂する
という考え方があります。

 

タイプ８の人がタイプ５の人のように
振る舞い始めると注意！
不健全な段階にいる
というサインと見て取れるのですが・・・

 

まさにこれ！

エニアグラム《タイプ５》調べる人
・理論的で客観性を大事にする
・冷静で感情に振り回されない
・知識欲が高い

「現実から退避して、概念や知的世界に入り込む
事実上葛藤から退いて時間を稼ぎながら戦略を練り、
力を集中しているかのような行動をとる」

 

まさに！

この時の私は、
・なぜ行動できなくなったのか、
　こんなモヤモヤを仲間に聞いてもらうなんて
　申し訳ない！！
・自分でどうにかするしかない。
　答えは自分の中にしかない。
・ましてや、落ち込んでるなんて知られたくない
　（負けた気がする）

 

殻に閉じこもってしまっていたのでした・・・

 

 

この負のループから抜け出せるきっかけとなったのが、
コーチングの継続セッションだったのです！！

 

 

次の記事では、コーチングの継続セッションの効果と
さらにはそこで見えた
私のネガティブ感情のさらに奥底の感情について
書きたいと思います！

 

めちゃんこ恥ずかしいことだったんだけど、
きっと誰かの勇気になる ☆☆☆

 

次の記事をお楽しみに〜〜

最後までお読みくださり、ありがとうございました！

 

 

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