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自信がない・・・と、自分の土台がグラグラすることも大事。その理由とは?

Category : 体験レポート, お知らせ, リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動, インナーチャイルドケア(ICC)  Date : 2021年10月15日

 
❀元小学校教諭
自分らしく生きたい女性❀をサポート
Happy & Smile
主宰 小林博美です
 
 
 
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今日もご訪問いただき

ありがとうございます^^

 

幼少期から自己肯定感が高く

自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい

インナーチャイルドカウンセラー

子育てアドバイザー

一般社団法人ライフミッションコーチ®︎協会認定講師の

小林博美です

 

 

先日、双子の娘達の誕生日を迎えました。

 

お陰様で元気に成長してくれていて

いろいろなことに

感謝の気持ちが湧いてきました。

 

早いもので14歳

私も双子の母になって14年目

3人の娘達のお陰で

成長させてもらったり

幸せを感じさせてもらったり

本当にありがたいです

 

両親がいてくれたお陰で私が生まれ

夫がいてくれたお陰で娘達が生まれ

命はもっと以前から続いていて

これからも続いていきます。

 

ありがたい命を

自分らしく生きたいと思いました。

 

 

さて

アロマとチャクラについて

「ファシリテーターコース」で

2回目の学びを深めました。

 

10月は週1回のペースで

小林ケイ先生からレッスンを受け

チャクラの復習を中心に

学んでいます。

 

 

今回もたくさんのことが私の心に響き

「生きていく上でとても大切だな」

「この考えを知ることができたら

 生きるのがとても楽しくなるな!」

と感じました。

 

とてもよかったので

いくつかご紹介したいと思います。

まずは

人間の素晴らしいところは

 

あらゆる感情

悲しいとか悔しいとか

ネガティヴな感情も含めて

味わうことができるところ

 

という考え方です。

 

感情にはよい悪いはなくて

ある出来事に対して

いいとか、悪いとか

決めているのは自分です。

 

どんな感情を持っても良いし

感じてよい

学んで頭ではわかっているけれど

 

やはり、嫌なことは嫌だし

悔しい~!とか

腹が立つ~!とか

感じてしまう時には

心穏やかではないですし

なんでこうなるの?と

できればこんなこと

起こらない方が良いのに!と

思ったりもします。

 

 

ですが、そのドロドロした気持ちも

全て味わうことができることが

素晴らしいんだよ!という考えを

1年前にもお聞きして

 

「そうなんだ!」∑(゚Д゚)

と衝撃を受けたのを

 

今日再び学んで思い出しました。

 

 

そして、改めて

確かに素晴らしいことだな・・・!

と思いました。

(その時は嫌ですけどねσ(^_^;)  )

image

嫌な感情と向き合った時ほど

「自分」というものが出てくる。

 

なぜ私は嫌なのか?

何が嫌なのか?

自分はどうしたいの?

 

そういうことに

気付けるチャンスだと感じました。

 

どんな感情も、感じてみること

感じきること

 

そして

「だから自分はどうしたいの?」

を自分で考えることが

大事だと思いました。

 

 

小林ケイ先生の言葉は

全て自分が経験したことから

語られれているので

私にはとても響きます。

image

それともう一つ

とても響いたのは

 

自信がない

どうするのが良いのだろうと

自分の土台が

「グラグラすることも大事なんです!」

という言葉です。

 

 

「え?グラグラすることも大事なんですか?」

と私は一瞬、心の中で思いました。

 

自分の土台をしっかり整え

自分の考えで物事を決めて

進んでいけるのが理想

 

自分の軸をしっかりさせて

ブレずに生きていくことができたら

毎日が楽しい

 

それはもちろんそうなのですが

 

グラグラしてはいけないとか

土台がグラグラしている自分は

まだダメなんだとか

 

そういうふうに考える必要は

ないということなんですよね。

image

 

小林ケイ先生は

「グラグラすることも大事なんです

 グラグラするから成長できるんです

 私はなんでもわかっています、

 となったら

 成長が止まってしまいますから・・・」

と仰っていました。

image

なるほど~~~(*゚▽゚*)

と思いました!

 

ケイ先生のお話を聞いていると

何が起こっても大丈夫なんだな・・・

という感覚が

いつも湧き上がってきます。

 

 

結局は自分の受け取り方次第で

自分が感じている気持ちを

よくないもの、悪いことに

自分でしてしまわないこと。

 

自信がなくて

自分の土台がグラグラしてしまうことも

別にダメなことではなくて

それがあるから

私は成長できているんだな!

と捉えることができれば

 

自分にとってプラスのこととして

受け取ることができるのです。^^

 

 

人はみんな人それぞれ!

みんな自分の捉え方で

物事を受け取って生きている。

 

感じ方が近いとか

共感できる人はいると思いますが

 

きっと誰1人として

自分と全く同じ感じ方をする人は

いないのだと思います。

 

 

だからこそ、

自分がどうしたいのか?

ということが大事なのですよね。

 

自分の心が本当にしたいことを

もっと自分にさせてあげよう

そう思いました

(*´∇`*)

今回の学びも

私にはなぜか素晴らしいタイミングで

お陰で最近の出来事を

自分なりに

捉え直すことができました。

 

全ては「ギフト」

 

別の表現をするなら、

自分が成長するための贈り物

自分が幸せだと気付くきっかけ

 

そう捉えられた時

人生は豊かになるな~と感じます。

 

今起こっていることは

私に何を教えてくれているのだろう?

私はどうしたいのだろう?

 

そういう捉え方、視点をもって

過ごしたいと思います。

 

 

私が開講している、

ライフミッションコー協会の

インナーチャイルドを癒す講座にも

この学びがかなり活かせるので

私はワクワクしております!

(*´꒳`*)

 

 

<今後の講座日程>

自己肯定感を高める3か月講座体験会

体験会詳細

https://lmc-japan.com/course/icc01_taiken

オンライン開催

・ 10/15(金)  13:00~15:00

・ 10/29(金)  10:00~12:00

参加費:3,300円(税込)です。

ご希望の日、時間帯に開催もできますので

気になっている方はご希望の日にちをお知らせください

KIREの家(喜連川)

対面か、オンラインか、お選びいただけます。

途中変更も可能です。

日にち:10/21(木)

時間 10:00~12:00

参加費3,300円(税込、託児付き)

 

・女性性を高めて「お金とパートナーシップと

愛の受け取り力が高まる3か月講座体験会

オンライン開催

・ 10/11(月)  10:00~12:00

・ 10/26(火)  13:00~15:00

参加費:3,300円(税込)です。

ご希望の日、時間帯に開催もできますので

気になっている方はご希望の日にちをお知らせください

KIREの家(喜連川)

対面か、オンラインか、お選びいただけます。

途中変更も可能です。

日にち:10/25(月)

時間 10:00~12:00

(オンライン)

 

 

<お知らせ>

インナーチャイルドを癒す講座

🌸自己肯定感を高める3か月講座3期

10/10  顔合わせ会

1回目:10/24  10:00~14:00

2回目:11/21  10:00~14:00

2回目:12/19  10:00~14:00

 

🌸女性性を高めて「お金とパートナーシップ

と愛の受け取り力が高まる」3か月講座1期

10/31 顔合わせ会

1回目:11/28  10:00~14:00

2回目:12/26  10:00~14:00

3回目:1/23   10:00~14:00

 

どちらの講座も、体験会を開催しています。

ご希望の日に体験会を開催することも可能です。

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お金・パートナーシップ・愛の受け取り力を高めるために大切なこと②〜事件勃発!〜

お金・パートナーシップ・愛の受け取り力を高めるために大切なこと③〜労いのコミュニケーション〜

お金・パートナーシップ・愛の受け取り力を高めるために大切なこと④〜大人の宿題での気付き〜

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お金・パートナーシップ・愛の受け取り力を高めるために大切なこと⑥〜こんなに楽になるなんて!〜

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WRITER
小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。元公立小学校教諭(17年)、ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、中級子育てアドザイザー、ライフデザイン講座認定講師

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、幼少期から自己肯定感が高く、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが私のライフミッションです。「どんな自分にも◯(マル)が出せる自分になること」「今自分が大切にしたいと思っている物を大切にできる生き方」「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です!
発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり(免許も所有)、障害という、人が作った
「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。

特技:人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい
趣味:読書、カフェでまったり、学ぶこと、美味しいものを食べること