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体験レポート

【お客様の声】「なかなか話すことのできない深いところまで夫と話せました!」その理由とは

Category : 体験レポート, お知らせ, ヴィーナスの活動, インナーチャイルドカウンセラー(ICC)  Date : 2021年09月15日

 
❀元小学校教諭
自分らしく生きたい女性❀をサポート
Happy & Smile
主宰 小林博美です
 
 
 
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今日もご訪問いただき

ありがとうございます^^

 

幼少期から自己肯定感が高く

自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい

 

インナーチャイルドカウンセラー

子育てアドバイザー

ライフミッションファシリテーター®︎の

小林博美です

 

 

最近、キンモクセイの香りが

ふわ~っと漂ってきて

「そんな季節なのね~」と

感じています。

 

金木犀は、いつも

姿よりも先に香りで存在がわかり、

それから花を探します。

 

優しいけれど

パワフルな香りだなと

季節感を感じさせてもらっています。

 

 

突然ですが

ご自分と向き合う時間

取れていますか?

 

ご自分の心の奥の本音、

わかっていますか?

 

仕事や日々のことが忙しく

子どもたちや家族のこともあって

自分のことは後回し・・・

 

あれもやりたい

これもやらなければと

なんだか頭の中がいつも忙しく

でも結局その状況が変わらない・・・

 

そんなことが

結構あると思います。

 

今日はそんな方に読んでいただきたい

自分の本音に気付ける

コーチングカードセッション

を受けてくださった

「お客様のお声」です^^

image

普段、お客様とお話をしていると

 

「子どもや家族のことは考えるけれど

 時間を作って自分と向き合って

 自分の本当の気持ちを考えるなんて

 していなかったです!」 

 

と仰っる方がとても多いです。

 

自分でも気付いていなかった

自分の本音に気付けたり

 

あれもこれもと考えて

頭の中がごちゃごちゃしている状態を

整理してスッキリさせたり

 

自分の想いや考えを

再確認することができたり

 

そんな効果を誰でも感じられるのが

LMCメンタリングカードを使った

コーチングセッションです。

 

 

Nさんは3人の子育て中で、

上のお子さんは小学生から

下のお子さんは赤ちゃんで!

すごいなあ~^^と感じています✨

 

インナーチャイルドを癒す講座である

「自己肯定感を高める3か月講座」を

ご受講いただき

 

「人生が変わりました!」と

喜んでくださっていて、

素敵な笑顔が溢れていらっしゃる方です^^

 

Nさんが抱えていらしたことは

ほぼ解消されて

毎日とても良い状態で

過ごせるようになっているとの

ことでしたが

 

「カードセッション

 ぜひお願いします!」と

改めてご自分の内面と

向き合ってくださいました。

 

毎日誰かと会っていても

ご家庭がいたとしても

 

自分の内面をゆっくり話す時間や

誰かに聞いてもらう時間は

なかなか取れないと思います。

 

モヤモヤしていることは

話をするだけで7割は

解決すると言われています。

 

自分の内面と向き合う時間、

自分の想いを声に出して

人に話すことは

必要な時間なのですよね。

 

普段自分とあまり向き合っていない

あれもこれもと考えすぎて

何からどうすればよいのか?

自分でもわからない

 

そんな方はまず

自分の心と向き合って

それを言葉にしてみるとよいと思います。

 

どうしたいのか?の答えは

自分の中にある

答えは自分が既に持っている

ということに気付けると思います。

image

自己肯定感を高める3か月講座を受ける前

約5か月前にNさんとお話しした時は

 

まだいろいろと悩まれていました。

 

ご自分のこともありましたし

子育てのことでも、

いろいろ話に上がっていました。

 

それが、今では

気になることはあるけれど

悩みというほどのことは無くなった!

という変化がまずすごいと感じました。

 

そして

Nさんの内面が変化したので

今回は、

「仕事と家庭の両立」とか

「自分のスキルアップ」とか

「自分の気持ちの切り替え」など

 

前向きなことにNさんの意識が向いていました!

 

自然に変化していたのですが

素晴らしい変化だなと

私は嬉しく感じました。

image

8か月後に仕事復帰を控え

あれもやりたい

これもやりたい

これもやっておいたほうがいいのでは?

これは大丈夫だろうか・・・?

などなど

頭の中がいろいろな考えで

一杯になっている様子でしたので

 

(私も昔仕事復帰前はそうだったので

 とてもよくわかりますσ(^_^;)   )

 

メンタリングカードの質問を使って

ご自分の内面と向き合っていただきました。

image

Nさんは、

「やってみて、

 あ~自分はやっぱり

 仕事と家庭の両立ということが

 自分の中に気がかりなこととして

 あったんだなとわかりました。

 

 いろいろな不安も見えてきました。

 言葉に出したことで

 私こんなこと思っていたんだと

 気が付くことができました。

 

 自分の未熟な想いにも気づけて

 それを自分で認められました。

 頭の中はスッキリしました!

 

 こうやって1個1個

 課題を潰していけら

 いいなと思えました。」

 

と仰っていました。^^

 

質問の質が人生の質を決めていく

と言われるくらい

質問は大切だと感じています。

 

質問されると

人の脳はそこから

あれ?私どうしたいんだっけ?

それってどういうこと?

と考え始めるからです。

 

普段私たちは

無意識に

いつもの思考パターンで選択し

行動しています。

 

だからこそ

ちょっと時間を作って

一歩立ち止まって

「自分の心に聞いてみる」

ことが大事だと私は思います。

 

アドバイスされることもなければ

自分を評価されることもない

気づきを大事にしている

コーチングなので

皆さん何かしら気付いて

スッキリなさっています。

image

Nさんのご感想をご紹介します。

⇩⇩

Q1 セッションを受ける前は

  どのようなことで悩んでいましたか?

 

これといって大きな悩みはありませんでした。

 

でも興味はあったので

受けてみたいと思いました。

 

まだ先ではありますが

職場復帰のことも意識するようになり

いろいろ考えてしまうので、

気持ちを整理したいと思いました。

 

Q2 実際に受けてみていかがでしたか?

 

話すことで気持ちの整理ができました。

こうして向き合って話してみると

私こういうことだったんだなと

気付きがありました。

話すことは大切だと改めて感じました。

 

実際にやってみると、不思議と

自分が気になっていたところが

ズバリ出てきました。

 

それをきっかけに、

その他のことも

自分の心に引っ掛かっていたのだと

気付きました。

 

カードの質問もズバリ!

というものが出てきて驚きました。

 

最近ずっと気になっていて

でもまだできていなかったことが

今日やってみて、出てきたので

これを機会にやってみようと

思いました。

 

Q3 どんな方におすすめしたいですか?

悩みがなくても、

気になった方はどなたでも

セッションした方がいいと思います。

 

Q4 これからカードセッションを受ける方にメッセージをお願いします。

カードの質問に答えるほど、

不思議と自分の心が

スッキリしていきます。

 

セッション終わった後には、

また頑張っていこう🎶と

前向きな思いになれます。

気軽に受けてみてください!

(ここまで)

image

Nさんありがとうございました。✨

Nさんは24時間以内の行動を

ご自分で決められていたのですが

 

後で

ご報告メールをいただきました。

 

「旦那様にいろいろとお話しする」

と決めたことを実行し

最後まで聞いてもらい

旦那様の考えも

聞くことができたそうです。

 

旦那様も

話してくれて嬉しかったし

共通理解ができて良かった!

と言ってくれたそうです^^✨✨

 

なかなか話すことのできない

 深いところまで話せました

 カードコーチングのおかげです。

 話すことで胸もスッキリしますね!!」

と送ってくださって

本当に良かったなと

私も嬉しくなりました。

 

カードセッションはきっかけなので

実際に行動をしたNさんは

とても素晴らしいと思っています。

 

自分で決めたこと

自分で自分の約束を守れると

人は自信を持つことができます。

 

セッションの場だけで終わらず

24時間以内にする行動を実際にすることで

一歩先に進むことができるので

自分の理想に向かって

進んでいくことができるのです。^^

 

 

❀モヤモヤを整理して

 心をすっきりさせることができる

❀自分の「心の声」「本音」に気付ける

❀アドバイスではなく

 自分で気付くことだから納得する。

 

と、皆様喜んでくださっています^^✨✨

 

気付けてよかった!というだけでなく、

きちんと行動を起こすところまでを

一緒にサポートさせていただきますので

一歩先に進むことができます。

 

こんなふうになったらいいなと言う

理想の毎日も

小さな一歩の積み重ねです!^^

 

「安心・安全・ポジティブ」な場を

ご用意しておりますので

安心してご参加いただけます。^^

 

ぜひお気軽に

カードセッションに

ご参加くださいね。

 

知っているようで

知らないところもあるのが自分です

 

幸せの第一歩は

自分を知ることです^^

自分の本音に気づいて

幸せな毎日を一緒に創っていきましょう!

 

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<お知らせ>

インナーチャイルドを癒す講座

🌸自己肯定感を高める3か月講座3期

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(日曜日のクラスです)

🌸女性性を高めて「お金とパートナーシップ

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(日曜日のクラスです)

どちらの講座も、体験会を開催しています。

ご希望の日に体験会を開催することも可能です。

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オンライン開催

9/25(土)  10:00~12:00

参加費:3,300円(税込)です。

ご希望の日、時間帯に開催もできますので

気になっている方はご希望の日にちをお知らせください

 

・KIREの家(喜連川)でも開催予定です

対面か、オンラインか、お選びいただけます。

途中変更も可能です。

日にち:9/24(金)

時間 10:00~12:00

参加費3,300円(税込、託児付き)

 

・栃木県矢板市でも

ご希望の日に対面で開催可能です。

ご希望の日にち、時間帯をお知らせください。^^

 

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親としての大切なあり方を知ることができました

自信のない自分をどうやったら変えられるのか?と興味を持ちました

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WRITER
小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。元公立小学校教諭(17年)、ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、中級子育てアドザイザー、ライフデザイン講座認定講師

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、幼少期から自己肯定感が高く、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが私のライフミッションです。「どんな自分にも◯(マル)が出せる自分になること」「今自分が大切にしたいと思っている物を大切にできる生き方」「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です!
発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり(免許も所有)、障害という、人が作った
「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。

特技:人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい
趣味:読書、カフェでまったり、学ぶこと、美味しいものを食べること