2023年をどう過ごす？1年の目標の立て方のポイント②

国家資格キャリアコンサルタント
ライフミッションサポーター®　

風井　麻希です

～あなたの「想い」をカタチに～
「こうありたい！こうなりたい！」という、
あなたの大切な「想い」を見つけるお手伝いをしています♪

2023年も良い1年になるように、
年初に目標をたててみませんか？？　　　

今日は
「目標の立て方のポイント②」をお伝えします♪
（ポイント①はこちらの記事をご覧下さいね。）

　
ずばり
『結果を作るための
「原因」「状態」を設定する』です！！

 

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目標を立てる時、
「結果や成果」だけで考えてしまいがちです。


子供の頃を思い出しても

「テストで全教科100点取る！！」
「学校一日も休まない！！」　　

というような目標を立ててきたことが
多いのではないでしょうか？　


私達は、目標の立て方を教わってないんですよね。

つい数年前の私も、

「やりたいことを見つける」
「私らしく生きる」
というような目標を立ててました。　

 

当時の私は、
「結果や成果」を考えているのみならず、
その実態すら掴めていない・・
というような状態でした。

だからか、
年始に目標をたててみても、
年末には
「はぁー達成してないわ。私全然変わってない」
とパッとしてない自分に、
ため息ついてましたね。

そんな私が起業の学びの中で、「目標の立てかた」を学びました。

その結果

数日前の年末に1年を振り返った時、
「私はありたい状態になれてるぞ！！」と
ガッポーズできるまでになりました！！　

（詳細はこちらの記事をご覧くださいね)

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では、

目標の立て方のポイント２つ目　
について説明しますね！

ポイント②結果を作るための「原因」「状態」を設定する

つまり
その目標を達成した時の自分が
どういう状態なのかを考えてみる
ということです！　

例えば、

当時の私が考えていた
「やりたいことを見つけたい」を
例に考えてみましょう！　

まずは
「やりたいことが見つかった私はどういう状態なのか」
を考えてみます！！

何かしらのやりたいことを仕事にして、
結果として収入がある状態になる　
↓ 
私のところにきてくださるお客様がいらっしゃる
↓ 
お客様がブログから申し込みくださっている
↓
△月までに、ブログからお客様●人に
お申し込みいただけてる　　　　

そもそも、今のままのブログの状態お申し込みいただけるのか？
それならばどういう状態になってればいいかな？？

お申込みいただけるようなブログになってる
↓
ブログ・発信のことを学んでアドバイスをもらえている
↓
発信のことを教えてもらえる状態になってる　
↓
学びたいと思える先生に出会っている　
↓
先生に出会えるように
今の自分の考えていることを●人の人に話してみる

という風に
「目標が達成した時に、自分はどういう状態か？」を
「つまり？」という問いをたてて、
因数分解するように考えていくとわかりやすいですよ！　

　
成果や結果だけを目標にすると「正解は一年後！！」と、
○か×かとなってしまう可能性があります。

でも、状態や原因で考えていくと、
まるでパズルを完成させるように、
目標に向けてそのピースを埋めてくように
行動ができるようになります。

 

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とはいえ、目標を立てるのって
やっぱり慣れるまでは難しいんですよね。

 

私もいまだに、
一人では混乱してしまうことがあります。　　

だから、
１ヶ月に一度メンターに報告相談しながら設定しているんですよ！

2023年の目標を設定されている方も、
これからだよ～という方も、
是非結果を作るための「原因」「状態」を設定する
という視点で考えてみてくださいね。

 

 

目標設定に迷われてる方、
目標を見直してみたくなったよーという方

是非体験セッションにいらしてくださいね！！

私と一緒に2023年の目標を設定して参りましょう！！

 

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