自分らしさって何だろう？

Category : 未分類, リアル日記・1Day開講までの道のり　　Date : 2024年03月05日

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ありがとうございます。

 

一人ひとりが自分らしい自己表現をし
自分の人生に夢中になっている幸せな世界を目指して！
 

心と身体を整えるチカラをつけて
女性が幸せに働き、幸せに生きるサポートをしています♡

ライフミッションファシリテーター®

木村蘭です。

 

 

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【自分らしさって何だろう？】

最近、この言葉をよく耳にします。

 

 

私から見たら
この人のこういうところが
魅力だな、素敵なところだなって
分かるけど

それを本人に伝えても
「そうなのかなぁ」と
いまいちピンときてなかったり
なかなか受け取れなかったり

とっても、もったいない！！

 

 

そもそも自分らしさって
自分のことが分かってないと
「らしさ」なんて
さらに分からないですよね。

 

 

自分が何が好きで
何が嫌いで
どんなことをしている時が楽しくて
どんなことに情熱を持っているのか

これは
自分が見つけてあげないと
分からないままです。

 

 

 

小さい頃から
大人の顔色を伺ってたり

本音で話すと
嫌われるかなと
遠慮して気持ちを言わなかったり

家族のためと思って
子どもや旦那さんのことを
優先して行動したり

こういう期間が
長くなればなるほど
本当の自分の気持ちが
分からなくなります。

 

 

私って本当は
どう思ってるんだろう？？って。

自分の気持ちを
感じれなくなるんです。

 

 

 

私は専業主婦10年を過ごして
この状態に陥っている自分に気づいたとき
衝撃を受けました。

でも、そこから
自分の気持ちに向き合っていったら
私らしさのカケラが
少しずつみつかっていきました。

 

 

日常の中でも
自分がいいなって思うことや
違和感を感じることも
自分の気持ちとして
大切にキャッチしていくと
私ってこんなふうに思ってるんだなぁって
発見できるようになります。

 

 

自分が変化したい！
自分を取り戻したい！
と決めれば

いつからでも
自分の気持ちを確かめられる。

 

 

いつからでも
自分の内側に深く繋がっていけます。

「変わりたいなぁ」って感じる時点で
もう変わり始めています。

そのことを信じて
なりたい自分を描いてほしいです。

人はいつからでも変われるし
いつからでもチャレンジできます。

 

 

 

 

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今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

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