頭ではわかっても心は違うこともある

どんな自分も自己受容でき

自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい

 

ハートフルサポーター♡小林博美です

 

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インナーチャイルドカウンセラー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子育てアドバイザー

 

 

「頭でわかることと

　心が認めることは

　違うようなのだ」

 

という表現を見て

どんなことを感じますか？

 

私は

確かにそうだな・・・

深いなぁと

いろんな想いが出てきました。

 

 

 

この表現は

5年生の国語の教科書の

「銀色の裏地」

という作品の一節です

 

 

以前は採択されていなかった

物語作品で

最近三女が音読していて

知ったのですが

 

よい内容で

私は心に残りました

 

 

とてもいい気づきがあったので

今日はそのことをお届けします

 

 

 

 

 

 

 

主人公の女の子にとって

仕方がないことなのだが

納得いかないことが起こり

 

 

どうしても不満が募り

心が曇ってしまう

 

 

そして

 

「頭でわかることと

　心が認めることは

　違うようなのだ」

 

と表現されています。

 

 

 

誰のせいでもないし

ただその出来事が起こったり

タイミングが巡ってきていたり

するだけなのですが

 

 

思い通りではない

望んではいなかった

できればなってほしくなかった

想定外

 

 

そのようなことは

 

 

子どもでも

大人でも

事の大小は関係なく

あると思います

 

 

私も人生を振り返ると

たくさんありました。

 

 

 

 

 

 

 

頭ではわかる。

 

どうしようもないことは。

 

 

 

 

でも現実しんどいですし

 

過去には

なんで自分だけこんな事が起こる？とか

あの人は恵まれていていいなとか

感じてしまうこともありました

 

 

「自分が今の状況を認めて

　受け入れる

　そして生きていく」

 

 

どうすれば良いかは

シンプルなはずですが

 

そう簡単ではない時もあり

時間もかかったりします

 

 

 

 

物語の言葉をきっかけに

自分を内観してみると

 

 

この半年程

いろいろとあったのですが

 

自分の周りで起こっていることは

どうにもならないこと

ただ起こっている事だから

 

それを私が認めて

受け入れて

その状態で

（小脇に抱えながら）

 

 

じゃあ私は

どう生きていく？

を選んで

進んでいく

という事。

 

 

頭ではわかっているけれど

すんなり受け入れられていない自分

いたな～～～

 

 

と気づいたのです

σ(^_^;)

 

 

 

 

 

でも私はロボットではないので

多少時間は必要だし

 

あーだこーだ

思っちゃうこともあるよね

 

決めても揺らぐことだってあるし

よく向き合って

頑張ってきたよね！と

 

 

そんな気持ちも

湧いてきました

 

 

 

 

そう

 

どんな自分もマル

なのです

 

 

 

 

 

 

 

 

現代は情報が溢れていて

毎日毎日

無意識に頭・脳を使っていて

頭が忙しくなっています

 

 

 

だから意識して

空白の時間

無心になる時間

心の声を感じる時間が

必要です

 

 

 

 

 

 

 

私は頭が忙しくなると

 

自分のできていないところに

目がいったり

 

できるようになったことや

頑張っていたことが

「それが普通」

のようになってしまい

自分を認めることを

忘れてしまったり

 

する「癖」があるので

 

 

無心に作業に没頭したり

振り返りをしたり

アロマの呼吸をしたり

人に会って話をしたり

自分の心が喜ぶことをしたり

してみました

 

 

 

 

そうすると

 

できるようになったこと

挑戦したこと

よくなっていたこと

達成したこと

頑張ったこと

 

たくさん・・・

ありました

(*´꒳`*)

 

 

 

 

 

 

 

「銀色の裏地」というお話の

最後の方に

 

 

 

 

「全ての雲には銀色の裏地がある」

 

「くもっていても

　雲の上には太陽があるから

　雲の裏側は銀色に輝いている

 

　だから

　銀色の裏地をさがそう」

 

 

「こまったことがあっても

　いやなことがあっても

　いいことはちゃんとあるんだって」

 

 

 

という文があります

 

 

 

本当にそうだな・・・

と思いますし

素敵なお話だなと感じました

 

陰陽の考え方にも

通じると感じました。

 

 

 

 

夫も

この話いいよね

と言っていましたし

 

高校生の双子の娘達が

５年生の時には

なかったお話ですが

双子達も読んで

いい話だね～となり

 

家族それぞれが

いろんなことを感じた

物語でした

 

 

 

 

 

皆さんはどんなことを

感じましたか？＾＾

 

 

 

 

 

私はこれからも

「銀色の裏地」を見つけて

人生を豊かに

人生の波乗りを楽しんで

いきたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

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