心も体も癒しを求めてしまう人へ♡その本質の理由はこれです。

Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動, ヴィーナスまでの道のり, 体験レポート, 養成講座　　Date : 2022年04月18日

こんにちは

【過去のどんな辛い経験も

ありのまま受け入れることで自分を認め、

自分の価値観を知り、

心からの笑顔で

自分の人生を歩き出すことが

出来る人を増やすこと】
をミッションに活動しています。

 

寄り添いサポーター/LMC協会認定講師 
ﾗｲﾌﾐｯｼｮﾝﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ®　井上なおみです。

 

心も体も笑顔になる【カードコーチング】
（オンラインor鹿児島市）

 

2人の子育て＆非常勤看護師

 

初めましての方は、コチラ
生きる意味がわからなかった自分から、
自信が持てる自分に変化した自己紹介です

 

なぜ、人は「癒し」を求めるんだろ？

 

 

そう思いながらも、実際私も、
働く年数が長くなる程、
年齢もあってか体がきつくなり、

定期的にアロママッサージに通い、
癒しを求めるようになっていた。

 

 

でもね…

進めば、また「壁」が立ちはだかる。
体の癒しだけでは、何だかきつくなってきた。

癒しにいってるのに、何か心が苦しくなってきた。

なんでやろ…？？

アロママッサージでだけでは、満たされなくなった。。

そして、体を壊した。

それから自分責め開始💦
そして…一人で泣く日も増えた。

 

 

3か月と少し前(2月）、

私は…ずっと葛藤していました。

 

行動できないのは、体調のせいだけ？？
体調のせいにして、本当は違うんじゃない？

 

なんで皆みたいに出来ない？
病気してから前みたいに動けはしないけど、
少しずつよくはなってる。

 

でも、それだけのせい？？
気持ちが追い付かなくて病気に負けてる？？

トゥインクルスター養成講座で、
心の底から湧き上がる私の使命が見つかり、

 

さらにヴィーナスという学びの場で磨かれ、

その想いは強くなってるのに…
なんで動けないの？？

とても自分に腹立たしかった。。

 

悩む間がない位に動きたくても、怖かった。

イベント予定立てて、
体調悪くなって延期とか嫌だし。。
せっかく貴重な時間を使い、
予定空けてくれるのに失礼な話だ

（予定立ててもなければ、発信もしてないのに
何言ってんだろって、わかってたんだけどねｗ）

 

でも、、ふと…私に降りてきた。

父の鬼のような顔、、

大人たちの怖い顔、、

「幼少期の経験がこんなに行動を止めてるんだ…」

衝撃でした。。

抑えられない位に、心の癒しが必要って
自分で気づいてしまったんです！！

 

そこですぐに思い出したのは、
LMC協会の「インナーチャイルドを癒す講座:第１チャクラ」
（＝LMC協会では、ICCと呼びます）

 

そして、寺本奈美江講師

不思議と節目でお会いすることが多く、
素敵なご縁を頂いてる
LMC協会で大人気✨大活躍されてる講師さん♪

今、今受けたい！！

今じゃなきゃ、ますます自信がなくなるだけなんだ。

今受けなきゃ、意味がない！！

 

お金は本当ないけど、
過去を癒すことが今！今、必要なんだ！！
でなきゃ、もう前に進めない💦

 

もう自分だけじゃ限界💦
苦しすぎる💦もう嫌だぁ

 

もう後悔だけはしない！！

 

 

そう自分の気持ちに気づいたら、

もう講師の奈美江さんに連絡していました。

そんな想いから覚悟を決め、受講。
申し込みギリギリセーフだった

 

（講座での学び＆私の気づきを少しシェアしますね💛）

そう…

癒しって、、

体だけ癒したって
本当の意味で癒されない。

 

心と体はつながっていて、体が壊れたら心も崩れる。

心が崩れたら、体も壊れる。

だけど、不思議なもので…

過去の癒しが必要なんて、
今まで1度も思ったことなかった。

 

そんな私が、過去の嫌な気持ち。

思い出したくない過去の蓋を開け…
講座を通して気づいたこと。

 

「今まで自分の行動したこと、

行動量にしか目が向いてなかった」

 

つまり…

行動を起こして、
小さくてもいいから

達成できたことに
目を向けたことが、
1度もなかった。

（あったかセールスで何十回と聞いてきたのにね💦）

 

量をこなし、数字が悪ければ、

「ダメだ。出来てない」
と、無意識に…
自分を評価するようになってた。

 

 

でもそれはね…私のせいじゃない。

幼少期に経験した環境のせい。
それが当たり前になって気づかなかっただけ。

 

小中高と、
成績下がれば鬼のように怒鳴り散らされ、
上がっても何も褒められることもないのが当たり前で
過ごしてきた私。

 

（いやぁ…なるほどの内容でした）

 

もちろん、幼少期ではなく、

大人になって

蓋をしたくなる事件が
起きてる人もいる。

 

上司に仕事が出来ないと怒鳴られる。
クビになった、裏切られた等々…

（それが原因で自己肯定感を下げる
考え方の根っこができてしまうそうです。）

 

 

あなたはどうですか？

よく「自分を褒めよう」なんて言葉聴くけど、
出来る訳ないじゃん

って、私はず～っと思ってた。

 

 

なぜって…？

過去、否定しかされたことない、

ダメ出ししか受けてない、

頑張っても怒鳴られるだけ、

この経験が

ベースになっているから。

褒められるなんて言葉、
この世にあったっけ？？
って、世界で生きてきたから。。

 

でもね、

褒められる前に大切なこと。

 

それは、

「私が私を褒めること」。

かっこ悪くてもいいから、
それをした自分を認めてあげること。

だそうです。

（なるほど～、へぇ～、って学びながら、1人ごとたくさん言ったなｗ）

 

3月から、

手帳に「私、頑張った」ことを
書き出すようになりました。

読んでると、頑張ったよね私。
って、思えるようになれましたし、
それを言葉に書き出せるようになりました。

 

経験があるからわかる気持ち。

 

自分が出来ないことは、

人には出来ない。

(この講座でも出てきた言葉。
それだけ大事なキーワードなんだと感じます）

 

子育ても仕事も同じ。

自分が出来ないことを、
子どもや部下にして！って言えますか？

言えたとしても、
子どもは「自分だってしてないじゃん」って
思って、余計に反発するだけ。

 

大人も同じ。私はそう思います。

そうやって、中学時代…相当反抗していました(笑)

寂しかったのもあるけどねｗ

だから、まずは…

自分を認める、

自分を好きになる、

自分にマルを出す、

（ここが出来なきゃ始まらないのだ）

 

時間は戻らない。

過去は、

何も変えることは出来ない。

過去を恨んでも何も残らない。

 

 

人は嫌な感情に蓋をするのに、

９割のエネルギー使うそうです。 

だったら、楽しいことに
そのエネルギー使いたくありませんか？

 

 

これからの時間を

変えていくには怖いけど、

何か今までと違う選択を

するしかない。

 

 

自分に厳しすぎたって、

心は満たされない。

 

人に優しくする前に、

自分に優しくしよう♪

 

 

書き出して足りない時は、吐き出してみよう💛

 

インナーチャイルドを癒す講座って、
吐き出しの時間もあるけど、ワークも多いよ♪
（トップバナーにもなってるよ→　ここ）

 

知らないことを知れると、もっと生きるのが楽になる💛

だから、学ぶって楽しい♪

皆、めっちゃスッキリ笑顔でしょ

皆、3か月でめっちゃ変わったよ～

 

 

 

いやぁ…… 

そんなのまだ抵抗があるよ～💦って方は、
まずは1対１の体験セッションにお越し下さい。

心に寄りそうサポート（応援団長）をしています✨

 

あなたの思う時が、あなたの進むべき時。

あなたの思う時が、あなたの変化のchance到来の時✨

気になるときが、あなたが勇気の一歩を踏み出す時✨

 

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