無意識に周りと比べてしまう理由
Category : ヴィーナスまでの道のり, 体験レポート, 養成講座, リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動 Date : 2022年05月07日
こんにちは
寄り添いサポーター/LMC協会認定講師
ライフミッションファシリテーター® 井上なおみです。
心も体も笑顔になる【カードコーチング】
(オンラインor鹿児島市)
2人の子育て&非常勤看護師
初めましての方は、コチラ
生きる意味がわからなかった自分から、
自信が持てる自分に変化した自己紹介です
今まで19歳から働いてきて思う。
学生の時もそうだった。
つい、最近までそうだった。
なんで…私ばっかり。。
そして、皆の輪の中にいても、どうして心は空しい?
どうして、周りが良く見える?
気付けば周りに合わせちゃう?
どうして、無理してまで合わせちゃうの?
それは…
過去のあなたの経験がそうさせるから。
その経験が、
あなたにとって
苦しく辛いものであればあるほど、
自分はダメだ。
自分が我慢すれば、自分さえ我慢すれば、
皆が笑ってる。それでいいんだ。
家庭でも職場でも、
思ってること言えば怒鳴られる。嫌われる。
だったら、私が我慢してれば済むこと。
私は、
ず~っと、、
そうやって生きてきました。
でも…
一生我慢することは無理でした。
それが一番の間違いだった。
我慢すればするほど…
私の心は、感情を失くした…。
笑っても愛想笑い。
でも今は、
ちゃんと自然に笑えるようになった。
そんな私が、
よくお客様や講師仲間に言われること。
それは、
No1「笑顔に癒される」
No2.「話しやすい」
No3「自然体、癒し」
どー--しても、
このまま心を無にして
子育てだけを業として
生きていくことが不安だった。
どー---しても、
ここから抜け出したかった。
子ども達のためにも。
そして、
私が最初にやったこと。
それは…
全く経験のない環境に
飛び込んだこと。
(全てを投げうつ位の気持ちだった)
そう、LMC協会の
「メンタリングカード 体験セッション」を受けたこと。
初めて…
「受け入れてもらえた」
「話を最後まで聞いてもらえた」
「素でいられた」
そして何より、
「自分の想いに気づけた」
「モヤモヤが軽くなった。」
初めての感覚でした。
初めましての人なのに、
こんなにも話せるんだ!!
って驚いた。
そこから私は、
少しずついろんなことに
挑戦できるようになり、今があります。
(私、ちょうど中央ど真ん中です。一番最近の写真^^)
♡変わりたい。
♡人の評価を気にしてしまう。
♡もうどうしたらいいかわからない。
♡自分がわからない。
本気で変わりたい方は、
その不思議な感覚を
ぜひ体験されてみて下さい。
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