HOME  >   体験レポート

REPORT
体験レポート

【20日目】ビジョ虎ブログ 立ち直り力を身につけたい人は私を心のサポーターに加えてください。

Category : 未分類, 体験レポート, お知らせ  Date : 2022年03月10日

気持ちの吐き出し、思考整理にLMCカードセッションをご活用下さい
💫無料体験セッション受付中💫
 

ライフミッションサポーター® インナーチャイルドカウンセラーの

岩田綾子です。


☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ 

ブログチャレンジ20日目になりました。

習慣化、継続に苦手意識のある私ですが

思っていたより楽しくできていることに自分で驚いています。

仲間と環境のおかげで継続力という力が

少しずつは身について来ているみたいです。

 

 

そして、今日は着実に身について来ていると感じる別の力

『立ち直り力』のお話です。

 

 

ここの所、ちょこちょことアクシデントが起こっていまして

複雑な心境になっては何度か涙しています。

 

 

でも不思議!

岩田綾子の代名詞でもあった

■いつまでもくよくよ、ぐずぐず、ぐるぐるの

『負のスパイラルに陥る現象』が起こっていないのです!

 

 

一度は凹みます。落ち込みます。なんで~!と思います。

 

 

でも、そこから切り替えて立ち直れる自分になっているんです~!

自分の変化は分かりにくいと思うのですが、これは自覚しています。

 

 

どうやって立ち直っているかと考えてみました。

 

まず、自分のネガティブな感情を否定せずに受け取ります。

 ↓

次に、誰か聞いてくれる人に話します。

手っ取り早いのは家族です。
ありがたいことに、わが家は夫も娘達もよく話を聴いてくれます。

☆応援し合える仲間もたくさんいます!

 ↓

そして、自分の気持ちを確かめます。

例えば、悔しいと思うということは
達成したかった自分がいるっていうことですよね。

 ↓

それを達成するためには何が必要だったのか

今後のために私は何をしたらいいのかを考えます。

 

反省ではなく、課題を見つけての改善。

と、課題はどんどん出て来るので

それをクリアしていく行動が必要となり

もうその時点では、立ち直っているというわけです。

 

 

今までの、

後ろを振り返っては落ち込んで

自分にダメ出しをして言い訳ばかりして

前進するのを怖がっていた私とは大違いです。

 

 

 

幸福度の高い人は、立ち直り力が高いと言われています。

 

ネガティブな気持ちになった時に

落ち込んでいる事を打ち明けたり

励ましてほしいとリクエスト出来ることがとても大切で

 

弱音を吐ける相手=心のサポーターが

5人以上いる人は立ち直りが早いと言われています。

 

 

いかがですか?

あなたには、心のサポーターが何人いますか?

 

 

5人もいない・・・ということならば

そのうちの1人に私を加えていただけませんか?

 

あなたの本音をお話してください。

あなたのお気持ちに寄り添います。

安心安全ポジティブな場でお待ちしております。

 

🌈🌈🌈

ただいま、

ビジネス女子の虎起業塾のチャレンジで

 

/ 

体験セッションを無料でご提供しております!

 

※ビジョ虎起業塾終了と共に通常価格に戻ります。 
(通常 税込み5,500円) 

 

☑メンタリングカード
☑2人で夢叶♪パートナーシップカード
☑胸キュン♪パートナーシップカード
☑強みカード

いずれのカードも体験いただけます。

 

以前、ご受講頂いた方も期間中1回無料です。

 

また、お友達をご紹介頂いた方には
次回セッションまたは内面ホリホリカフェ
500円OFFの特典を差し上げます。

このチャンス、お見逃しなく!!

 

お申込みフォーム↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f0fcf7c4697530

※「ビジネス女子の虎」は、
LMC協会集客支援の一環として、
LMC協会の許可を得ています。

 

#LMC協会#カードコーチング#質問カード#自分の気持ちに気づく#気づきの教育#メンタリングカード#体験セッション#無料#受付中#自分を知る#元気が出る#行動化#言語化

#ビジネス女子の虎#ビジョ虎#起業塾

#チャレンジ#2人で夢叶#胸キュン#パートナーシップカード#強みカード
#吐き出し#感情を味わう#気づく#フタをする

 

WRITER
岩田 綾子 先生  
Ayako Iwata

1972生まれ 牡羊座O型
北名古屋市在住 理解ある夫と中高生の娘達との笑い溢れる4人暮らし

長年の自己肯定感が低い言い訳人生を変えたくてLMCで学び、意識が変わりました。
私は私のままで、幸せはここにあったと気づき、楽しいエネルギーで過ごせる様になった今、
『陽だまりのような安心感の中で誰しもが自分にマルをつけ、皆が家族の様な心のつながりで
暮らせるあたたかい世界を広げたい』その想いで活動しています!
悲観的な生家と、今のあたたかい家庭。そのギャップを知っているからこそ、
家庭が平和であること、特に母親が自分軸で満たされている事がいかに大切かということを
実感しています。みなさんに心の平安を!立ち戻れる場所があれば踏み出す勇気も出ます。
◆日本マクラメ普及協会 認定指導員でもあります
◆好き:自然、コーヒー、チョコ、だじゃれ、SKI
◆強み:笑顔持久力、癒し力、世代性別を問わず誰にでも公平でいられること