誰かの理想じゃなく「わたし」基準でいい♡

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2019年06月15日

こんにちは。
葛飾区小菅綾瀬徒歩10分
セラピストで元ナースの
♬ハレルヤ晴れ子♪です。

日が昇るのが早くなると
同時に早起きになる《赤男》。

早くなるって言っても
冬も７時までには起きるんだけどね(^^ゞ

先月ぐらいから
５時起きの８時就寝のサイクルがやってきまして

超健康的！

わたし・・・

早起きして

・充実した生活が送れるようになる！

・理想のライフスタイルに近づく！

という

LMC協会早起き部の副部長なんだけど

誰よりも早く起きる《赤男》。

早起きサイクルに入る前は５時過ぎに起きて
貴重な朝のひとり時間をコーヒー飲みながら
ゆっくり過ごしたりしてたんだけど

５時起きの《赤男》より早く起きるには

遅くても４時に起きなきゃ！！

とは、

なかなかならなくて(;´∀｀)

一緒に８時に寝ちゃえばいいんだろうけど・・・。

なんだか

早起きできてるけど

自分が描いていた
早起きスタイルとは違っていて
これはどうなんだろう・・・？

とモヤモヤしていたこの２ヶ月ほど。

それが、この前の体調崩したときに
考え方が変わったの！

早起きして
わたしが得られるものっていうより

　
与えられていたものが
いっぱいあったなって気づいたのですよ♪

この風景もそう(*^^*)

この前載せたテレビ体操しているところ＾＾

最初、描いていた理想の早起きは
わたしだけの時間を楽しむことだったけど

みんなで早起きしたら
こんなに平和で穏やかな気持ちになれる光景が
朝イチで見られるなんて

幸せそのものじゃないかーーー！！！

他にも

掃除洗濯が７時には終わっている(*’▽’)

そのあと
ゆっくり朝ごはんが食べられる。

気持ちに余裕が持てる。

だいぶ充実してるじゃんっ！！！

わたしと《赤男》のお弁当も作れるしね(´▽｀)

わたしが感じる充実感でいいし
わたしが感じる幸せでいいんだよね。

早起きして
絵に描いたような朝を過ごそうとしていたことに
気づけて良かった。

今をよく見てみたら

早起きできているわけだし
朝から満たされて幸せだし

早起き部の良さをいっぱい伝えられるわ、わたし！

って

やっと前向いて進めました(*´▽｀*)

気負わなくていい
自分のライフスタイルに合わせていけばいい

そこから

また目指す方向を決めていけばいい

特に小さい子どもを育てているママは
柔軟な考え方が大事ですね。

◉無料メルマガ
『光も闇もあなたの宝物。ハレルヤな喜びあふれる生き方。』
ご登録はコチラからどうぞ♡
https://mail.os7.biz/add/0x4F

========================

◎メンタリングカード体験セッション(無料)

心の声を聴いて、夢を叶えるヒントもわかるインタビューセッション付き♪

心の声を聴いて、夢を叶えるヒントもわかるインタビューセッション付き♪

６月２０日(木) ７月２５日(木）in 東京葛飾区１０:３０〜１３:００
◎安心して自分のことを話せて、自分を愛しく感じるお茶会♡
メルマガ読者様限定特典付き♪

◎自分を知って一歩踏み出す勇気が湧き出るわくわくプチセッションhttps://ameblo.jp/pinkheartlovely/entry-12459631879.html

◎心身の浄化とバランスを整えるシンギングボウルトリートメント

◎７/７（日)メンタリングカード1DAY講座
(対面orオンライン)

◎６/２９(土)７/８(月) 強みカード・強み発掘1DAY講座
（対面orオンライン)

◇お客様の声
・『ご感想一覧』

◉無料メール講座
【わたしが空っぽになるまで頑張り続けた理由
〜そこから自分自身を取り戻すまでの７STEP】
ご登録はこちらからどうぞ♡
https://mail.os7.biz/add/C1Eu

◇ハレルヤ晴れ子◇

内科全般、救命救急、集中治療室を経て救急外来の夜勤専門をしながら
セラピストとしても活動していたがつわりが酷く退職。

現在は、料理上手な旦那さんと
２０１６年４月に生まれた３歳の息子《赤男》と仲良く暮らしながら

LMC協会の認定講師として
誰もが自分らしくいられる、心も身体も緩んで本来の自分に気づく

『安心・安全・ポジティブな場』を

もっと広めていきたい、体感してもらいたい

陰陽どんな自分も心底愛して自分のど真ん中で生きる喜び
ハレルヤな人生を送る人が溢れていくといいなぁ♡

というビジョンを掲げセッションを本格的に再開。

お読みくださりありがとうございました。

♬ハレルヤ晴れ子♪でした。

WRITER

先生