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体験レポート

継続して自分の内面と向き合ったことで悩みが消えたお客様

Category : 体験レポート, リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動  Date : 2021年01月07日

❀元小学校教諭
自分らしく生きたい女性❀をサポート
Happy & Smile
主宰 小林博美です
 
 
 
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LMC協会のカードコーチングは

気づきの教育を大切にしているため

アドバイスはしていません。

 

上質な質問に出会い

自分で答えを出していく

 

「自分は本当はどうしたいの?」

「悩みの本質は何?」

 

質問カードを使うことで

自分では思いもよらなかったような

気づきを得ることができます。

 

初めて受ける方は半信半疑の方も

でも受けていただくと

皆さん自分の本音に気づいて

驚かれます

「答えは本当に自分の中にありましたね!」^^

 


 

1Day講座を受けてくださったM様の

継続セッション3回目のお声を

今日はお届けします。^^

 

M様は、私とカードセッションすることで

自分の思考が整理されること

自分の本音に気づけること

課題を解決するための一歩を踏み出せることを

体感してくださっています。

 

 

そして

3か月の継続セッションで

どんどん良い方向に

変わってこられました。

 

M様は自分一人でただ過ごすより

セッションを継続した方が

よい方向に変わることができたと

仰っていました。

 

 

オンラインで、都合の良い時間に

気軽に受けられるので

変わりたい方には

ぜひ試していただきたいです。^^


 

 

普段の生活の中で

自分の内面と向き合う時間

取れているでしょうか?

 

恐らく

ほとんどの方が

取れていないと思います。

 

 

特に忙しいお母さんは

子どものこと家族のこと

仕事、日々のことをこなし

時間が過ぎ去っていることも

多いのではないでしょうか。

 

 

昔の私もそうでした。

 

自分のことは後回しでも

子どものため家族のために生きることが

自分の幸せであり

みんなの幸せだと

そう思っていた時代もありました。

 

 

でもたくさん経験してわかりました

 

それは逆だったのです。

 

幸せになるためには

自分も大切なみんなも幸せになるためには

まず自分を大切にすることが先だったのです。


 

自分を大切にすることの第一歩は

自分の内面と向き合い

自分を知ること

 

自分の心の声に気づくことでした。

 


 

 

M様は継続セッションを

パートナーシップカードで

受けてくださっていました。


 

前回M様が自分で決めたことを行動に移し

過ごしていたのですが

 

前回は「問題」になっていたことが

それほど大したことない状況になり

その後は問題と感じることなく

過ごしていたとのことでした。^^✨

 

 

M様も前回からを振り返って

「前回は主人にもっと話を聞いて欲しい

という自分の本音に気付きましたが

今回その悩みは無くなっていました^^」

と、笑顔で報告してくれました。

 

 

表情がどんどん明るくなり

エネルギーが満ちていく様子を

継続して見守ることができ

嬉しい限りでした。

 

自分の内面と向き合い、

自分で自分の気持ちに気付き

小さな行動を続けたことで

ここまで変わることができるのです。

 

小さなことかもしれませんが

実際にやるかやらないかは

ものすごく大きな差があります。

 

実際に行動を続けられたM様は

本当に素晴らしいです。

 

 

今回はまた別のテーマで

継続セッションを受けてくれました。

 

スッキリされた笑顔を見ることができ

私も嬉しく思いました。^^

 


 

ご感想もいただきました。

 

以下、M様のご感想です。

⇩ ⇩ ⇩

 

Q1:セッションを受ける前は、

どのようなことで悩んでいましたか?

 

今回は大きな悩みはなかったですが、

心機一転新たな気持ちで

頑張っていこうという気持ちでいたので、

よりよくなるためのヒントを

得たいと思っていました。

 

 

Q2:セッションを受けてみていかがでしたか?

(ご感想)

自分ひとりで考えても、行き詰ったり、

同じような考えになってしまうことも多いですが

博美さんに聞いてもらい、

自分の悩みや話しについて

一緒に考えてくれる人がいて、

そういう時間が持てるということは、

とてもぜいたくなことだと感じました。

 

こういう時間があったら、

より人生を前向きに過ごせる時間が

増えると思います。

 

そして、安心して、

自分のことについて話せるということは、

博美さんの人柄の部分も大きいと感じます。

 

 

Q3:継続して受けてみで、いかがでしたか?

 

自分の変化は、

なかなか自分では気づかないものですが、

継続することで、

そういったことにも気づいてもらえて、

フィードバックがもらえることは、

継続のいいところだと思います。

 

継続したからここまで変われた

ところも大きい思っています。

継続して受けてよかったです。

 

 

Q4:どんな方にお勧めしたいですか?

 

小さな悩みでもいいので、

何か話したいことがある人。

前向きに進んでいきたい人、

立ち止まっている人、元気になりたい人。

 

 

(ここまで)

 

M様こちらこそありがとうございました。^^

 

 

24時間以内の行動もやってみましたと

メールもいただきました。

 

こうしてすぐ行動に移せるところが

M様の素晴らしいところです。

 

 

講座中は盛り上がっても

一人になると続かないことがあります。

 

それを継続できるよう

サポートするのが

私、コーチの役割です。

 

継続してサポートさせていただくことにより

M様がご自分の理想に、

より近づいていくことができ

本当によかったです。^^✨

 

 

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WRITER
小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。元公立小学校教諭(17年)、ライフミッションファシリテーター®︎、ライフデザイン講座認定講師、中級子育てアドザイザー。

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、幼少期から自己肯定感が高く、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが私のライフミッションです。「今自分が大切にしたいと思っている物を大切にできる生き方」「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、教職、子育て、介護などの経験を生かし、「自分らしく生きたい人・子育てに悩むお母さんの味方」になるため、日々研鑽活動中です!

特技:学ぶこと 教えること 人のよさを見つけること
趣味:読書 カフェでまったり