1年後の今日どうなっていたいですか?(連続投稿6日目)
Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, 未分類, 体験レポート Date : 2021年06月26日
ライフミッションサポーター®︎
斎藤実由紀です。
『自分の想いに蓋をせず、
自分の価値観でやりたいことを選択し、
自分らしく楽しく自由に生きる人を増やす』
をライフミッションに活動しています^^
連続投稿チャレンジ6日目^^
突然ですが、
『あなたは1年後の今日、どうなっていたいですか?』
今日ふと目に入ってきた本、
星渉さんの「神メンタル」。
最近は、
自分の気持ちと向き合うこと、
人の気持ちや感情と向き合うことが多く、
意識もそこに向かっているので
メンタルという言葉にはすぐ飛びつきます^^
『あなたは1年後の今日、どうなっていたいですか?』
・幸せになっていたい
・結婚していたい
・収入を増やしていたい
・自分を変えていたい
・独立していたい
・好きなことをやっていたい
実はこの「目的地の設定」において
99.9パーセントの人がやり方を間違えているそうです。
実現したいことが”絶対に手に入らない”ような設定にしてしまっている。
ではなぜ?
間違っているのか?
例えば、
「今よりも収入を増やしていたい」
これは、
具体的に「いくら増やしていたい」のか?
1万円?
10万円?
100万円?
金額によってやり方や行動が変わってきます。
だからこそ、
目的地は「明確」でなければならない。
多くの人が目的地を明確に設定していない。
・「ここ以外ない」というくらいに、目的地を明確に設定する
・目的地から常に目をそらさない
この二つが何より重要。
昔から自己啓発本が大好きで
よく読んでいました。
部屋にたんまり並んでる状態。
でもある日気付いてしまったんです・・・。
自己啓発本読んでるけど、
現実が全然変わってないやーーーん。
てね(笑)
自己啓発本を読んで、
気づくこと、学ぶことはたくさんある。
でも、
現実を変えるほどの
メンタルが伴ってなかった。
当時、メンタルが整っていれば、
自己啓発本を読んで
現実を変えることもできたんだろうな^^
そんなことを感じた日でした^^
カードコーチングで
自分の気持ちと思考を整理して、
自分が今どんな気持ちなのか、
そして、
これからどうしていきたいのか
目的地を明確に設定してみませんか?
最後までお読み頂き
ありがとうございました♡
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