間違ってもいいから自信をもって話せる自分になりたい　　#78

Category : 体験レポート, 養成講座, トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動　　Date : 2020年07月07日

こんにちは！

本当の気持ちに素直になって、
自分のやりたいこと、
生きたい人生を生きる人を増やす

ライフミッションファシリテーター®
人柄ビジネスコンサルタント®

浅賀明日香（あさか　あすか）です。

 

先日、

「自分の気持ちを言葉にすることが苦手なんです」

「自分の強みを知りたい！」

 

という目的意識を持って、

LMC強み発掘・ポラリスコーチング1Day講座を

受講してくださったYさま。

 

 

講座開始する前に、「講座で得たいこと」

を考えていただくのですが、

 

「間違ってもいいから

　自信をもって話せる自分になりたい。」

 

なかなか自分を出していくことができない。

恥ずかしい。

でも、出せないことにモヤモヤしてしまう。

 

 

というお話でした。

 

４時間の講座を通して、

コーチングの基礎はもちろんのこと、

コーチとしての在り方、成果を出すために

どういう環境が必要なのか？

（安心安全ポジティブな場の意味・意義）を

みっちりお伝えさせていただくのですが、

 

その中で、たくさんアウトプットしていただきます。

・今どう感じましたか？

・印象に残ったことは何ですか？

・これを見てどう感じますか？　 etc…

 

ただ「学ぶ」だけの講座じゃないんです！

だからこそ、気づきからの変化　が起こるのですが

Yさんも、脳みそに汗カキカキしながら、

何度もアウトプットしていただきました。

 

 

ポラリスコーチングでは、４種類のテーマで

コーチングができるようになるのですが、

今回Yさんが選んだのは「強みの発揮」

 

どうしたら強みを発揮していけるか？

 

誰でも、すぐにこのテーマで

コーチングセッションができるように、

練りに練られた質問が用意されています。

 

そして、いろいろな強みがでてきましたよ！

 

強みって、出てくると、

その方の言葉の口調が変わってきます。

今回も、どんどんはっきりとした、力強い口調に

変わっていかれました。

 

例えば・・・

最初、

 

色々セミナーに行くけれど、

そのあとの行動が伴わないんです。

わかってはいるけれど・・

 

というお話をされていたのですが

 

強みが見つかってくると、、

 

ぐずぐず考えているより行動。

それしかない！

真面目そうに見られるけれど、私も熱いものがある。

本来の自分を出したい！

強みを伸ばせばいい、そう思うかどうかで変わるのですね。

最後には、

 

自分の気持ちを言っていると感じられました。

安心安全ポジティブな場、私もそういう環境に

身を置いたら変われるかもしれません。

弱いところも見せてやっていけばいいかなと思いました。

 

など、ご感想をいただきました。

 

 

アンケートもご紹介しますね。

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Q：セッション／講座を受ける前は、
どのようなことでお悩みでしたか？もしくは課題を感じていましたか？

自分の強みを知りたかった。

 

 

安心・安全・ポジティブな場を作っていきましょう！

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

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【１】人生を変えたライフミッション〜掘り起こしたから、人生が動いた〜

【２】子供がいる人＝幸せという方程式。〜苦い過去に宝は眠っている〜