４０年他人の幸せのコップで生きてきたことに気づいた１年前⑦

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2019年09月06日

こんにちは。
葛飾区 小菅綾瀬 徒歩10分
セラピストで元ナースの
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。

 

またまた前回から間があいてしまった・・・(￣▽￣;)

 

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前①

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前②

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前③

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前④

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前⑤

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた１年前⑥

 

 

今回は、

◇小さな幸せが増えた

◇小さな幸せに対して細胞から喜ぶ感覚が芽生えた

についてです。

 

 

愛されたい・・・

自分を愛したい・・・

という、出来れば気づきたくなかった(;´∀｀)本音を
メンタリングカードで見てしまい

 

自分を愛でることから始めて
(↑めっちゃ恥ずかしがりながら笑）

他人にばかり目を向けて
他人にばかり気を遣っていたわたしが

自分に目を向けて
自分の内面や身体に意識を向けて愛でていったら

 

あっちにもこっちにも
小さな幸せが転がっていることに気づいたの☆

 

ほんとに小さなことや些細なことだったりするんだけどね。

 

 

たとえば、

息子とソファに座ってまったりテレビを見ている時だったり
家事が予定通りに全部終わって、コーヒーで一息ついてる時だったり

旦那さんとテレビ観ながら大笑いしてる時だったり
息子と手を繋ぎながらお散歩している時だったり

ご近所さんとのたわいのない会話で笑顔になった時だったり。

 

こうやって書き出してみると

え？そんなこと？？
って感じるかもしれないけれど

 

それまでのわたしには
こんな身近にある幸せを感じることよりも

他人にエネルギーを注いでいたので
気づけなかったし、

それを感じる感度も鈍っていたんだと思います。

 

それが、

幼少期の頃は
危険・不安・ネガティブだった家庭が

 

今は
安心・安全・ポジティブな場に変わり

旦那さんと息子との平和で穏やかな毎日を感じながら
過ごしていたら

 

あちこちに幸せを発見し
その幸せにいちいち細胞から喜ぶ感覚が芽生えて

じわじわじわ～♡と細胞が喜びを感じ始め

ピッチピチピチ！と満ちてハリが出て

じゅわわわわ～♡と喜びが細胞からあふれ出る感じ(*^^*)

 

そして

これを感じられているときは
自分のど真ん中で生きているときでもあります。

 

 

７月、ちょいと堕ちていたときは(;^ω^)
この感覚がなかったの。

自分に余裕がなくなってたから、感覚も鈍っていたんだね。

 

とってもわかりやすいサイン！

 

もし、あなたも感覚重視だとしたら
こんな感じで自分が今どこにいるのかな？

って確認できますよ。

 

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わたしが１年かけて
変わっていった様子はメールレターで詳しく綴っています。

家族にさえも壁を作っていた日々。
強みなんて受け入れられず突っぱねていた。
感情に敏感なことで、よけい自分を出せず閉じ込めていた。

そんなわたしがどうやって変わっていき
自分を取り戻した今はどうなったのか？

メールレターで感情も隠さず綴っています。

ご登録はこのバナーまたは下記のアドレスをクリックしてください♡

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９月１９(木)　10月１０日(木)
 in 東京葛飾区１０:３０〜１３:００

◎安心して自分のことを話せて愛しく感じるお茶会♡
メルマガ読者様限定特典付き♪

 

◎メンタリングカード体験セッション(無料)

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9/10（火)メンタリングカード１DAY講座
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・『ご感想一覧』

 

◇ハレルヤ 晴れ子◇

内科全般、救命救急、集中治療室を経て
救急外来の夜勤専門をしながら
セラピストとしても活動していたがつわりが酷く退職。

現在は、
料理上手な旦那さんと
２０１６年４月に生まれた３歳の息子
《赤男》と仲良く暮らしながら

LMC協会の認定講師として
誰もが自分らしくいられる、心も身体も緩んで本来の自分に気づく

『安心・安全・ポジティブな場』を
もっと広めていきたい、体感してもらいたい

陰陽どんな自分も心底愛して自分のど真ん中で生きる喜び
ハレルヤな人生を送る人が溢れていくといいなぁ♡

というビジョンを掲げセッションを本格的に再開。

 

お読みくださりありがとうございました。

♬ハレルヤ 晴れ子♪でした。