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体験レポート

生きてるだけで子どもも大人も花丸!だから自分を大切に♡  

Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動, キッズハッピープロジェクト(旧学校プロジェクト)  Date : 2024年01月23日

今日もご訪問いただき

ありがとうございます^^

 

どんな自分も自己受容でき

自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい

 

インナーチャイルドカウンセラー

子育てアドバイザー

一般社団法人ライフミッションコーチ®︎協会認定講師の

小林博美です

 
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足りないところや

できていないところに

目がいっていたり

 

自分を無意識に

責めていたり

していませんか?

 

 

今日は

子ども達はみんな頑張っているし

大人の私達も頑張っている!

 

だから

自分を大切に♡

というお話をお届けします

 

 

 

 

私は長年

小学校で教員をしていて

子ども達と関わっていました

 

 

子ども達は

基本

みんな頑張っています

 

すごいなあ

偉いなあと

いつも思っていました

 

 

私も双子の娘達と

三女を育てていますが

 

親になってから

さらに

そう感じるようになりました。

 

 

 

 

結構重いランドセルを背負って

毎日歩いて登下校する

 

 

子ども達も

学校のスケジュールは

結構忙しい

 

 

朝からあれこれ

活動や、やることがあり

 

 

授業は45分で切り替わるし

休み時間も

やることは結構あるし

移動があることもある

 

 

楽しいことも

たくさんあるけれど

その子にとって

好きではないことや

苦手なこともある

 

 

友達関係で

気を遣うこともあるし

毎日本当に

いろいろありますσ(^_^;)

 

 

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その中で

環境に適応していく

子ども達の力は

素晴らしいですし

 

みんな成長していて

可能性も無限大ですし

 

楽しむ力や

柔軟な発想も素敵です!

 

 

 

子ども達って

本当に素晴らしいなと

いつも感じていました

 

 

 

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三女は気が優しく

彼女なりの世界観と

彼女なりのこだわりがあり

(三女にとっては自然なこと)

繊細なところもあるので

 

 

自分の家で

ずっと好きなことをして

過ごしたいタイプσ(^_^;)

 

長期休み最後の日は

ああ休みが終わってしまう~と

落ち込んでいます

 

それでも毎日

学校には行き

 

 

元気に歩いて

帰ってきます

 

長期休業明けで

久しぶりの学校の時は

結構ぐったりして

「疲れた~」

と言うことも多いです

 

娘なりに

すごく頑張って

過ごしているのだと思います

 

 

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実際

6時間授業とその他の活動を

真面目に頑張ったら

疲れると思います

 

教員時代

私も放課後には

かなり消耗していました

σ(^_^;)

 

子どもの若さと

パワフルさと

回復力の速さは

半端ないですが

 

みんな

その子なりに

頑張っているので

疲れているとは思います

 

 

 

何もしていないように見えても

みんなと同じようにできなくても

 

 

その子なりの理由があって

その子なりに頑張っていて

一生懸命生きている

 

 

学校行ってきただけですごい

学校行ってなくてもすごい

 

生きてるだけですごい

 

 

そう

 

生きてるだけで花丸!!

 

なんだと

私は想っています

 

 

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それは子ども達だけでなくて

私達大人も

同じだと思います

 

 

思うようにできなかったなとか

今日は何もできなかったなとか

思うこともあると思います

 

私もあります

 

 

でもそれは

もっとよくなりたい!

と想っているから。

 

真面目で頑張り屋さんだから。

 

 

そしてきっと

頑張っていると思います^^

 

 

私達大人も

生きているだけで花丸!

なのです

 

 

だから

 

そんな自分を

一番大事に

してほしい

 

と思います

 

 

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1日の中で数分でも

自分を大切にする時間を

作ってみてください

 

 

美味しい珈琲を淹れて

ホッと一息つくとか

 

空を見上げて

背伸びをしてみるとか

 

好きなアロマの香りで

深呼吸するとか

 

簡単なことでもOKです

 

自分の心が喜ぶこと

やってみてください

 

 

自分を大切にすると

物事が良い方向に

変化していきます

 

 

 

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あなたは何をしますか?

 

 

やってみてどう感じたか?

気持ちも味わってくださいね

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました

 

 

今日もあなたの1日が

素敵に輝きますように!✨

 

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WRITER
小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。栃木県大田原市在住
ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、
子育てアドザイザー、3児の母(双子、三女)
心のブロックを解消する講座21期開講
延4,500人のサポート実績 元公立小学校教諭17年

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、
どんな自分も自己受容でき、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが
私のライフミッションです。

「どんな自分にも◯(マル)が出せる自分になること」
「今自分が大切にしたいと思っているものを大切にできる生き方」
「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、
教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。
子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です!

ICC(インナーチャイルドケア)3か月講座17期
ICC認定講師講座4期、トゥインクルスター養成講座2期
開講

発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり(免許も所有)、
障害という、人が作った「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。

特技:人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい、読書感想文指導
好きなもの:珈琲、カフェでまったり、学ぶこと、読書、美味しいものを食べること