春だもの・・・私と一緒に、チャレンジしませんか?
Category : 体験レポート, お知らせ, 養成講座, リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスの活動 Date : 2020年04月02日
こんにちは、
東京・オンラインで活動しています、
ライフミッションファシリテーターの早瀬結香です^^
平日は管理職会社員、
休日と夜を利用して活動をしています。
ふっと見渡せば、
桜がピークを過ぎそうになり、
ハラハラと舞う花びらが綺麗な東京です^^
なかなか外出できないですけれどね・・・
桜、目に留めてますか??
昨日は雨で、傘に花びらがついていてほっこりしたり、
今日は日差しがあったので桜の花びらが、
真っ白に見えて光っていました!
美しいものを愛でながら、
春の喜びも、
「そういえば!」
と感じていきたいですね!
ってことで、
春だもの!
一緒にチャレンジしませんか~?
物事は、
”21日間”で習慣化します
脳に定着化するからですね。
うげーっ!
習慣化、苦手!!
はい、私です。
感覚タイプだから、
「好き勝手にやらせて~!」
と思うんです。縛らないでー!!
でも、新しいことは、
脳をゆっくりしつけてあげるまで、
ちょっとハードル高めの行動になっちゃうから、
ある程度の習慣化はやっぱり必要。
脳の恒常性ってやつで、
元に戻ろうとするんですって。
だからなかなか行動が続かないって人は、
むしろ元に戻ろうとする生命力が強いって人(笑)!
そう考えると、心が楽ですよね^^
ってことで、
春だもの!
チャレンジしませんか??
春といえば・・・
「よーし、こんなことやっちゃおう!」
って、わけもなくワクワクした思い出、
ありませんか?
なんか、なんでもできそうな自分です^^
お道具箱の文房具を揃えながら、
ウキウキして向かった始業式、
クラス替えでドキドキ、
絶対ドラえもんの映画は見に行った、
お名前シールをやたらに貼ってみた、
参考書に明日からやるページ割り振りをして見た、
などなど。
ちょっぴり甘酸っぱかったり、
浮き足立つような思い出。。。
懐かしい~
先日28日に第4回目を開講した、トゥインクルスター養成講座。
なかなかリアルでできないから・・・
オンラインごしの写真も桜をでこでこしました笑 春よ!春!
最近の世の中の動きを見ていて、
こんなステキな、
スタートの春!
っていうことを忘れちゃってないですか?
わたしは一昨日、
エイプリルフールってことすら忘れてて、
会社の仲間で作ってるライングループで、
みんなの行きつけの店が北海道に移転する、とか、
なんかまことしやかな嘘に、
すっかり騙されてしょぼくれました。
単純ですね^^;
春なんですよ、
スタートの春!!
なので、ちょっとワクワクしたり、
浮き足立っちゃったり、
キラキラっと眩しいような、
未来へ向かってチャレンジをし始めてみませんか??
って、ここに書くことは、
私自身の宣言
でもあるんです^^
なぜなら、私が、
スタートの春。
もっともっと、
現実を加速させたいな!
って思うからです。
みなさんを勝手に巻き込んで、
環境の力を借りようとしています^^
(LMC協会では、
環境の力を生かしてチャレンジ!がお約束です^^)
私の春の【21日チャレンジ】勝手に宣言!
・メルマガ・ブログを21日発信
・新しい無料メール講座を始める
・お役にたつ動画配信を始める
です!
動画は特に、
私にとってすごくチャレンジングなんです。
先日、私が今、
認定講師仲間のさとみん・てっちゃんとやっているコミュニティの
フェイスブックグループに、
「不安を解消する体感ワーク」動画を
思い立って配信してみました。
3月23日から、1ヶ月間限定でやってるコミュニティなんです^^
12名の方がご参加されていて、
フェイスブックで毎日気づきの投稿で交流をしていますよ!
夜だしゲリラでライブ視聴はゼロ(笑)でしたが、
「やってみたよ!よかったよ!」
ってお声もいただけたりしました。
台本とか、流れとか、
一切作らず!(無謀!)
でもだからこそ、
言いたいことがシンプルに言えて、
度胸試しにもなりました〜
皆様ありがとうございます〜
これからやってみる動画では、
体を使って自分の過去や思いを書き換えて、
なりたい自分を作るワークなんかも、
動画でやってみたいな~って思ってます。
あ、これは、
私がセミナージプシーに終止符を打ち、
自分のやりたいことを見つけて、
行動ができるようになった秘訣の、
「NLPワーク」をベースにしていこうかなーって
思っています。
新しい無料メール講座も、
書く気満々なので、
またご報告させてくださいませ!
(まだナイショですが、プレゼント企画もやる予定♪)
・・・
以上が私の21日間のチャレンジなのですが、
あなたはいかがですか?
・人に話したり、
・書いたり、
して行くと、
腑に落ちて定着化して行くそうです。
「宣言効果」
ですね。
もしよかったら、
私に呟いてみてくださいね^^
一緒に、ステキな春をスタートしましょう^^
ではでは、
散りゆく桜も、できる限りの範囲で感じながら
楽しんでいきましょうね^^
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Yuka Hayase
1983年生まれ、やぎ座AB型で、動物占いは自由を好むペガサス。
「本当の自分に戻ればうまくいく」。
心をとらえて離さない、「使命」を見つけて生きるお手伝いをしています。
「溢れる想いを素直に体現し、自分の経験の全てを生かして、
心と心がふれあう中で、使命を生きる世界にする」が私の使命です。
頑張り屋さん会社員として海外駐在、管理職を経験しながらも、
幼少期からの挫折に苦しみ、自分探しの最後にたどり着きました。
心が動き、ぐわーっとエネルギーが湧き上がっていく瞬間に立ち会いたい。
「自分の可能性を感じカタチにする」二人三脚の伴走を致します。
趣味:旅行、地図集め、ドライブ、「移動」すること
自然の中でご飯を食べること
特技:人の思いを引き出す・やる気に火をつける・癒すこと