HOME  >   体験レポート

REPORT
体験レポート

ネガティブな自分をさらけ出せる環境を持っていますか?

Category : 未分類, お知らせ, ヴィーナスまでの道のり  Date : 2018年02月04日

こんにちは。

茨城県水戸市在住
ライフミッションサポーター東京4期 優月さなです。

突然ですが・・・・・・

ネガティブな自分をさらけ出せる環境、
持っていますか??

 

私はシングルマザーで、息子と仲良く暮らしているので

パートナシップを今すぐどうにかしなきゃ!というわけではないのですが、

いわゆるパートナーシップに超絶ネガティブな感情を抱いていたんです。

(あっ、普通に男性ともお話ししますし、男性嫌いなわけでもないですよっ!)

 

 

このネガティブな感情のおかげで、
フルタイムでのお仕事が忙しいわけでもないのですが、
とにかく内面がゾワゾワ、ザワザワ〜と感情の動きが忙しすぎて

行動が止まってしまったのです。

パートナシップの内面ホリホリしては泣き〜の連続に
少々ぐったりしながら、流れに身を任せていたという毎日でした。

浮上したいのに、浮上できない〜><

一人じゃどうにもならない感情に向き合った時に、
トゥインクル養成講座で学んだ

「レジリエンス」(立ち直り力)

を思い出しました。

それは、立ち直りたいときは、
身近な5人に応援してほしいことをリクエストすると
立ち直りが早くなる!という学びでした。

そこで、「安心・安全・ポジティブな場」の仲間に
ネガティブな現状とともに、暖かく見守ってほしいことをリクエスト!

すると、見守っていてほしいというリクエストなのに、

「さなさんなら大丈夫、みんなついてるよ〜」

「ちゃんと自分に向き合っているさなさんは、前に進んでいるよ〜」

「そんな時は、じーっと、自分のことを見守ってあげたらいいよ」

「向き合って乗り越えていこうとするさなさん素敵です」

「そんな自分をよしよししてください」

みなさん、なんて素敵なフィードバックなんでしょう(泣)

 

ありがとう〜〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

以前の私だったら、ふて寝したり(笑)、飲みに行ったり

気分転換しようにもどうにも転換されない自分にイライラしたり、

色々な感情を諦めたりしていました。

「どうせダメだ・・・」ってね。

 

でも、「安心・安全・ポジティブな場」のおかげで

諦めなくてすみました!!!!

ま〜んまの自分でいいんだって肯定してくれる環境があるって

本当に安心。

安心感のある人生が約束されてるLMC協会です♡

ネガティブな感情も人間だから、あって当たり前。

そんな自分ダメだって思わなくても、

諦めなくてもいいんです。

泣いたっていいんです!
(ここ数日、私も泣き続けました〜)

 

そんなネガティブな感情にどうしようもなくなったら

「体験セッション」にお越しください!

「安心・安全・ポジティブな場」を作る

認定講師がレジリエンス力を高めてくれますよ〜

 

===優月さな 体験セッション===

・2月7日(水)21:00〜、22:00〜、23:00〜

・2月9日(金)21:00〜、22:00〜、23:00〜

・2月21日(水)21:00〜、22:00〜、23:00〜

 

・・・堀部講師とともに、沖縄で講座開講します・・・

★3月24日(土)10:00〜開催

http://lmc-japan.com/course/strength_1day

★3月24日(土)14:00〜開催

2人で夢叶LMCパートナーシップカード1Day講座

 

これまでのシリーズはこちら〜

1、ライフミッションコーチ協会に出会うまで

2、ライフミッションコーチ協会に出会ったきっかけ

3、えっ!?30点!?

4、30点合格にざわざわ〜

5、頭ぐちゃぐちゃ期

6、立ち直り〜

7、AAP

8、鎧を脱ぐ恐怖〜

9、どうすればいいんだ〜の連続の初開講!

10、チームは苦手なのに、チームを組む。。。

11、チームは苦手から、最高に変わる!

12、チーム万歳〜!

13、あれ?自分全開じゃないかもしれない!?

 

*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー*
【メルマガ】
「ライフミッションで純度100%の笑顔あふれる自分に還る5つのヒント」
https://39auto.biz/suzukisana/registp.php?pid=3

【ブログ】
https://ameblo.jp/yuzuki-sana3737/

*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー*

WRITER
優月 さな 先生  
Sana Yuzuki

アラフォーの楽しいこと大好きな射手座。
LMC協会に出会って、ずっと私は幸せになっちゃいけない・・・と自分を責め続けて罪悪感の塊だった私は、純度100%の「安全・安心・ポジティブ」に変容しました!
ライフミッション:幸せになることを許せていない人の笑顔を取り戻すお手伝い
好き:笑顔、トマト、沖縄
嫌い:愚痴、納豆
家族:しっかり者の子供と二人暮らしのシングルマザー